دانلود نگاهی به خانه سالمندان

اختصاصی از فایلکو دانلود نگاهی به خانه سالمندان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 12

نگاهی به خانه سالمندان

مراکز نگهداری از سالمندان، در طی چند دهه اخیر شکل گرفته است و دلایل به وجود آمدن آن، قطعا بی رحمی انسان امروز و حق ناشناسی جوانان نیست. مانند این است که بگوییم والدینی که فرزندان خود را

به مهد کودک میسپارند، از مهر و محبت بی بهره اند! آنچه کودکان خردسال را به مهدکودک و افراد کهن سال را به خانه سالمندان روانه میکند، لزوم وجود حمایت و نگهداری ویژه ای است که در زمانی

خاص، والدین یا فرزندان این افراد قادر به ارائه آن نیستند.

در طی سالیان اخیر، تسهیلات پزشکی و بهداشتی، شیوه زندگی، مواد کمک غذایی مانند ویتامینها و هزاران مورد دیگر، موجب رشد چشمگیر جمعیت افراد بالای ۶۵ سال در جهان شده است. فراموش نکنید

که کهن سالی به معنای از بین رفتن نیست، بسیاری از افراد سالمند، اشخاصی مقتدر، تحصیل کرده، سالم و هوشیار هستند. بسیاری از آنان به خوبی از انجام کارهای روزمره خود بر می آیند، بسیاری از آنها

دارای ملک شخصی و برنامه ای پربار برای دوران بازنشستگی خود هستند و “پیری” را معادل “از کار افتادگی” نمی دانند.

در اینجا از آن دسته سالمندانی گفتگو میکنیم که به دلیل بیماری، نداشتن شرایط مناسب نگهداری در منزل و یا دلایل مشابه، تغییر مکان میدهند و در خانه سالمندان مستقر میشوند. هر چند که این کار به نظر

عده ای مذموم و حتا گناهی جبران ناپذیر باشد.

زمان برای سالمندان، بخصوص آن عده که به دلیل بیماری قادر به سرگرم کردن خود نیستند، بسیار طولانی میگذرد، بسیاری از آنان از احساس بی دلیل ترس و توهم شکایت میکنند و سرگیجه، فراموشی و

تنهایی پایان ناپذیر، روز آنها را به کابوسی دائم مبدل میکند. تصور نمیکنم تنها گذاشتن یک سالمند ناتوان و نیازمند به توجه در خانه ای کوچک، با لوازم مدرنی که نمیتواند از آن استفاده کند و سرگرم شود،

کاری انسانی باشد.

از طرفی، واقعیت این است که در حال حاضر و به خصوص در شهرهای بزرگ، الگوی مسکن دیگر آن خانه های بزرگ و جاداری نیست که یک خانواده کامل با عروس و داماد و نوه، در آن زندگی

میکردند. امروزه حد متوسط مسکن، آپارتمانی ۷۵ متری یا حداکثر نود متری است. افزایش هزینه زندگی، موجب شده است که زن و شوهر هر دو شاغل باشند و حتا در بسیاری از موارد فرزندان آنها هم به

کار مشغولند تا نیازهای اقتصادی خانواده را تامین کنند یا حداقل کمک خرج تحصیل خود باشند.

در عین حال، بیشتر افراد مسن، علاقه چندانی به حضور در خانه های امروزی را ندارند، خانه ای که همه در آن عجله دارند، یکی تلویزیون میبیند، یکی موسیقی باب دل خود را میشنود، یکی مدام پای تلفن

است و….. در اینجا یک مادربزرگ یا پدربزرگی که روزی ریسس خانه بوده، حتا از شنیدن موسیقی مورد علاقه خود محروم است، بیایید واقع بین باشیم، خود من یا شما، چند بار علایق مسن تر ها را نادیده

گرفته ایم؟ چند بار موسیقی گوشخراش خود را در ساعتهای استراحت آنها پخش کرده ایم؟ چند بار به دلیل مشغله زیاد یا صرفا بی توجهی، وقت پزشک آنها را فراموش کرده ایم یا خوراکی نا مناسب برایشان

تهیه دیده ایم؟

چرا این عزیز را به جمع هم سالان خود نبریم؟

کسانی که مدام مراکز نگهداری از سالمندان و معلولین را “زندان” و مانند آن مینامند، کمتر سری به آنها زده اند و میتوانم به جرات بگویم که از یک عزیز سالخورده یا معلول نگهداری نکرده اند. مراکز معتبر

نگهداری از سالمندان، با برقرار کردن شرایط مناسب زندگی، فراهم کردن ملزومات پزشکی، برنامه های تفریحی، تهیه خوراک مناسب و “باب دندان” این عزیزان و مهمتر از همه توجهی که خانواده ها به هر

دلیل، از بذل آن ناتوانند، محل بسیار مناسبی برای افراد پا به سن گذاشته به شمار میروند.

آنچه برای عده ای عذاب وجدان و برای عده ای موردی برای شکایت پیش می آورد و آسایشگاه سالمندان را مکانی ناخوشایند به نظر می آورد، بی توجهی اعضای خانواده سالمند نسبت به این واقعیت است که

این نقل مکان، به معنای از بین رفتن و محو شدن عزیز سال خورده آنها نیست، مادربزرگ و پدربزرگ تنها خانه خود را تغییر داده اند و مگر نه اینکه در خانه تازه هم باید به دیدنشان برویم؟ سال نو در

کنارشان باشیم و آنها را از اخبار تازه خانواده با خبر کنیم؟ هر از گاهی با آنها به گردش و مهمانی برویم و فراموش نکنیم که ما هم روزی پیر و بیمار میشویم و فرزندانمان، نگهداری از پدر و مادر را، از ما

می آموزند

دانلود پاورپوینت درباره مراقبت سالمندان

اختصاصی از فایلکو دانلود پاورپوینت درباره مراقبت سالمندان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت درباره بهداشت فردی

تعداد صفحات:45

نوع فایل: power point (قابل ویرایش)

لینک دانلود پایین صفحه

بخشی از مطالب اسلایدها

مراقبت سالمندان

•تعاریف:

–پیری (Ageing):

•تغییرات بیولوژیک که در نحوه زیست ارگانیسم در طول زمان ظاهر می‌شود

  نکته: این تغییرات، همراه با کاهش قدرت انطباق فرد با تغییرات ناگهانی شرایط و ناتوانی در ایجاد تعادل مجدد همراه است

–سالمند (Elder):

•افراد بالای 60 سال

 

پدیده سالمندی روندی

طبیعی است که از زمان حیات جنین شروع و تا مرگ ادامه می‌یابد

 WHO دوره سالمندی

را این گونه طبقه بندی می‌کند

59-45 میانسال D

74-60 سالمند جوانD

  90-75 سالمندD

90 به بالا خیلی سالمندD

سالخوردگی جمعیت
 (موضوع مطرح در قرن 21 : اضافه شدن جمعیت سالمندان)

•مرحله ای که افراد سالمند، نسبت بیشتری از کل جمعیت را به خود اختصاص می دهند

•در سال 1950 از هر 12 نفر یک نفر و درسال 2050 از هر 5 نفر یک نفر سالمند بالای  60 سال باشد

•علل:

.1بهبود شرایط بهداشتی، اجتماعی، اقتصادی

.2کاهش مرگ و میر به ویژه مرگ کودکان

.3افزایش امید به زندگی

.4اعمال سیاست کنترل موالید و کاهش میزان باروری کلی (TFR)

•طی نیم قرن گذشته:

–کاهش TFR از 5 به 7/2 کودک برای هر زن

–افزایش امید به زندگی به میزان 20 سال

دانلود مقاله کامل درباره تغذیه سالمندان

اختصاصی از فایلکو دانلود مقاله کامل درباره تغذیه سالمندان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل: Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه :39

بخشی از متن مقاله

تغذیه سالمندان

مقدمه

با توجه به پیشرفت‌های علم پزشکی و بهداشتی متوسط عمر انسان افزایش یافته و در کشورهای پیشرفته، این میزان افزایش بیش‌تر است.

پیرشدن و سالخوردگی با کاهش تدریجی فعالیت‌های فیزیکی و افزایش بیماریهای مزمن همراه می‌شود و به نظر می‌رسد که بهبود تغذیه تا حد زیادی قادر است از این مشکلات پیشگیری کند و یا آن‌ها را تخفیف دهد.

به همین دلیل یکی از مسائل مهم سالمندان، مسائل پزشکی و بهداشتی از جمله وضعیت تغذیه آنهاست.

با افزایش سن، نیاز آنها به انرژی کاهش یافته و تمایل به مصرف غذا کمتر می‌شود. در این حال اگر انتخاب غذا درست صورت نگیرد، میزان دریافت مواد مغذی ضروری در آن‌ها پایین‌تر از حد مطلوب خواهد بود.

در این بحث به بررسی بعضی از مشکلات تغذیه‌ای سالمندان و نیز نیازهای تغذیه آنها خواهیم پرداخت.

عوامل مؤثر در ایجاد مشکلات تغذیه‌ای سالمندان

1 ـ عوامل جسمانی: مانند کاهش کل انرژی مورد نیاز، بیماریهای مزمن، بی‌اشتهایی، تغییر حس چشایی، خرابی دندان‌ها، بی‌تحرکی، ناتوانی جسمی‌، مشکلات گوارشی، تداخلات دارویی و یا تداخل غذا و داروها

2ـ مشکلات روحی و روانی: افسردگی، تنهایی، از دست دادن همسر

3 ـ مشکلات اقتصادی: درآمد کم، کمبود امکانات برای تهیه و طبخ غذای مناسب و زندگی در آسایشگاه

به طورکلی سالمندان عزیز باید اصول کلی زیر را مد نظر داشته باشند:

1 ـ مراجعه به موقع به پزشک و متخصص تغذیه جهت بررسی وضعیت سلامت و تغذیه و پیروی از یک برنامه غذایی صحیح

2 ـ توجه و رسیدگی مناسب به بهداشت دهان و دندان

3 ـ مصرف 6 ـ 5 لیوان آب در روز

4 ـ استفاده از تمام گروههای غذایی و ایجاد تنوع غذایی در برنامه روزانه

5 ـ مصرف مقادیر کافی میوه جات و سبزیجات

6 ـ استفاده از نان‌های سبوس‌دار

7 ـ محدود کردن مصرف غذاهای چرب و شیرینی‌ها

8 ـ مصرف کافی لبنیات مثل شیر و ماست

9 ـ سالمندانی که دچار بی خوابی هستند از مصرف قهوه و چای در بعدازظهر و شب خودداری کنند و یک فنجان شیر گرم قبل از خواب مصرف کنند.

10 ـ از مصرف چای تا 2 ساعت بعد از غذا اجتناب کرده و در صورت امکان از لیموترش تازه در کنار غذا جهت جذب بهتر آهن غذا استفاده کنند.

11 ـ قرار گرفتن در معرض نور آفتاب به مدت نیم ساعت در روز و استفاده از لباس‌های رنگ روشن.

12 ـ به کلیه سالمندان محترم توصیه می‌شود با توجه به شرایط بدنی خود، نرمش و تحرک روزانه را هر چند کم آغاز کنند. حتی 20 دقیقه پیاده‌روی سبک در هوای آزاد می‌تواند در ایجاد نشاط و سلامت سالمندان بسیار مؤثر واقع شود و برای انجام فعالیت‌های سنگین هم بهتر است ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.

تغذیه سالمندان

درفرهنگ ایرانی و اسلامی ما سالمندان از جایگاه ویژه ای برخوردارند . ما با پدربزرگ ها و مادربزرگ هایمان سخن می گوئیم، به خاطراتشان گوش می دهیم و از گذشته آنها می پرسیم و می دانیم که خزان آنها نیز بهاری پرطراوت داشته است، طراوتی که به غنچه های نورسته باغ داده اند تا شکوفائی شان را نظاره گرشوند . پس به پاس توجهی که آن روز به ما داشته اند نیکوست که ما اکنون احترامی شایسته دنیای پرمحبتشان به ایشان ارزانی داریم.

یکی از نکات اساسی در حفظ سلامت سالمندان توجه به تغذیه ایشان است. سالمندان بر اساس تعریفافراد بالاتر از 65 سال را

[1]WHO گویند.

سالمندی با تغییراتی در توان فرد و حواس او همراه است. کاهش قدرت و توانایی، اختلال در سیستم ایمنی بدن و اختلال در عملکرد ارگان ها از تغییرات دوران سالمندی است. یکی از عوارض مهم این دوران کاهش حواس است مثل حس چشایی و بویایی. حتماً شنیده اید که افراد پیر می گویند غذاها دیگر مزه قدیم را ندارد این امر نشانگر این است که فرد سالمند حدود نیمی از حس خود را از دست داده است. از اینرو دقت در تغذیه سالمندان برای حفظ سلامت بدنی آنها وبرای جلوگیری از بروز بیماریهای مزمن و عوارض سوء تغذیه در ایشان بسیار اهمیت دارد.

بسیاری از سالمندان دچار سوء تغذیه هستند بدین ترتیب که یا مصرف بیش از حد مواد غذایی موجب بروز چاقی درآنها شده ویا بیماری های مزمن ناشی از آن مثل دیابت، فشار خون یا عوارض قلبی عروقی آنها رارنج می دهد ، که این امر مراقبت های خاص تغذیه ای را می طلبد و بعضی اوقات نیز در اثر کم خوراکی دچار سوء تغذیه شده اند که می تواند به دلیل عدم اشتها به غذا  یا مسائل جانبی دیگر باشد که این نیز خطرات خاصی به همراه دارد و مراقبت های مربوط به خود را می طلبد.

از جمله نیازهایی که در دوران سالمندی تغییر می کند، میزان انرژی مورد نیاز است. با افزایش سن ، میزان متابولیسم بدن کاهش می یابد و از اینرو میزان کمتری انرژی مورد نیاز است. انرژی مورد نیاز یک مرد سالمند بطور متوسط 2300 کیلو کالری و برای یک زن سالمند 1900 کیلو کالری است.

به دلیل اینکه دردوران سالخوردگی میزان تخریب یا کاتابولیسم در بدن بالا می رود ، میزان پروتئین مورد نیاز سالمندان افزایش می یابد زیرا پروتئین، بیشتر از منابع حیوانی با کیفیت بالا و کم چربی تأمین میشود مثل گوشت گوسفند و یا گاو کم چربی.

مصرف سبزیجات تازه برای سالمندان بسیار ضروری است و دلایل متعددی دارد. زیرااز یک سو با مصرف سبزیجات خصوصاً سبزیجاتی به رنگ سبز تیره مثل سبزی خوردن و اسفناج ، ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن آنها تأمین می شود، فیبر موجود در سبزیجات مانع از بروز یبوست می شود که مشکل بسیاری از سالمندان است. سبزیجات اثر کاهنده چربی دارند، لذا مصرف سبزیجات ، مخصوصاً در کسانیکه چربی خون دارند ضروری است. سبزیجات نشاسته ای مثل سیب زمینی یکی از منابع خوب تأمین کننده انرژی برای سالمندان است به صورتی که از دریافت انرژی بیش از اندازه نیزجلوگیری می کند.

برای حفظ سلامت سالمندان در درجه اول مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین های مورد نیاز و در درجه بعد ، مصرف مکمل های ویتامینی می تواند مفید باشد.

با امید به اینکه ، دوران جوانی سرشار از طراوت ودوران سالمندی به دور از بیماری داشته باشید .

تغذیه سالمندان

تمایلات جنسی در مردان مسن

رژیم غذایی پرپروتئین و پوکی استخوان

کمبود اسید فولیک و پارکینسون

رابطه افزایش فشار خون با افزایش سن از لحاظ تغذیه ای بسیار آسیب پذیر میباشند. از سویی به علت افزایش سن و کاهش میزان فعالیت های بدنی و کاهش سوخت و ساز پایه و تحلیل بافتهای بدن نیازشان به دریافت انرژی کاهش می یابد و از سوی دیگر به علت کاهش توانایی دستگاه گوارش , هضم و جذب مواد غذایی با مشکل مواجه میشود به این معنی که آنها اگر بخواهند همان سیستم تغذیه ای سالهای پیشین را حفظ نمایند باید میزان غذای بیشتری مصرف نمایند یعنی چاقی وعوارض ناشی از آن.

در این میان اتخاذ یک سیستم مناسب تغذیه ای که علاوه برتامین نیلزهای افراد مسن حاوی مقادیر زیاد انرژی نباشد و از لحاظ تغذیه ای آنها را دچار سوتغذیه ننماید امری مهم و حیاتی در افزایش طول عمر آنها خواهد بود.

رابطه افزایش فشار خون با افزایش سن

با افزایش سن فشار خون افراد نیز افزایش می یباد. برخلاف آنچه که پزشکان فکر میکنند نمک و چاقی والکل نقش زیادی در ایجاد این بیماری ندارند.فشار خون بالا با حملات قلبی و مغزی و پیری و مرگ همراه است. تحقیقات اخیر نشان داده است که احتمالا رابطه بین افزایش سن و فشار خون میتواند بعلت آسیبهایی باشد که به سرخرگهای کلیه وارد شده است. فشار خون بالایی که در نتیجه افزایش وزن و یا دریافت زیاده از حد سدیم ویا الکل رخ داده باشد برگشت پذیر می باشد.دریافت زیاده از حد نمک موجب نگهداری آب در داخل بدن و افزایش حجم خون و به تبع آن افزایش فشار خون میگردد که البته همانطور که ذکر گردید این حالت برگشت پذیر است. در اکثر افراد دریافت زیاد نمک موجب افزایش فشار خون نمیشود و مصرف الکل هم برای مدت زمان کوتاهی فشار خون را بالا میبرد.

چاقی در هر سنی با افزایش فشار خون همراه است که البته با کاهش وزن این حالت نیز از بین میرود.تحقیقات اخیر نشان داده است که آسیب دیدن سلولهای کلیوی intimal fibroplasias مهمترین علت ابتلا به فشار خون در افراد مسن میباشد. بهترین راه برای جلوگیری آسیب دیدن سلولهای کلیوی اصلاح رژیم غذایی و استفاده از میوه ها و سبزیجات و دانه های کامل غلات و حبوبات و مغزها و دانه ها و خودداری از مصرف دانه های تصفیه شده و بدون پوسته غلات و جلوگیری از افزایش وزن میباشد.

تستوسترون و تمایلات جنسی در مردان مسن

تحقیقاتی که در برزیل انجام گرفته است نشان داده است که اکثر مردان مسنی که دچار ناتوانی جنسی میگردند دارای سطحی نرمال از تستوسترون در داخل خونشان میباشند.هنگامی که مردی از ناتوانی جنسی شکایت میکند تقریبا تمام دکترها برای سنجش تستوسترون برایشان آزمایش خون را تجویز می نمایند. اما تقریبا در اکثر موارد این ناتوانی در اثر دیابت یا تصلب شرایین رخ میدهد و فقط در موارد ناچیزی علت این ناتوانی تومورهای مغزی و یا کمبود تستوسترون تشخیص داده می شود. از این رو تمام مردانی که به نوعی دچارعدم توانایی در رسیدن به حالت نعوظ و یا نگهداری آن هستند باید برای تعیین میزان کلسترول و همچنین قند خون(آزمایشHBA1C) خود آزمایش بدهند. همچنین آزمایشاتی برای تشخیص سطح تستوسترون و همچنین معلوم نمودن این امر که آیا توموری در مغز وجود دارد یا خیر؟ لازم میباشد.اکثر قریب به اتفاق مردانی که به ناتوانی جنسی دچار می باشند باید از رژیم های غذایی محدود از کالری و غذاهای پر چربی وکربوهیدراتهای تصفیه شده پیروی نمایند همچنین مصرف داروهای کاهنده قند و کلسترول خون در مواردی لازم مینماید.

*** متن کامل را می توانید بعد از پرداخت آنلاین ، آنی دانلود نمائید، چون فقط تکه هایی از متن به صورت نمونه در این صفحه درج شده است ***

دانلود مقاله افسردگی سالمندان

اختصاصی از فایلکو دانلود مقاله افسردگی سالمندان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

افسردگی، بیماری شایع اما قابل درمان

خسته و ناتوان به نقطه‌ای خیره شده و در دریای متلاطم افکار ناامید کننده غوطه می‌خورد.

پریشانی و ناامیدی از چهره‌اش هویدا است، غم عجیبی سراسر وجودش را احاطه کرده، حس تنهایی و غربت امانش را بریده و هر از گاهی آهی از نهانش شعله می‌کشد.

چند قطره اشک بر روی گونه‌هایش غلتید، احساس گناه ناکرده بر وجودش سایه افکنده و دایم زیر لب خود را ملامت و سرزنش می‌کند.

ناگهان به سوی داروهایش رفته و تعدادی قرص را با لیوانی آب سر می‌کشد تا درون ناآرامش را تسکین بخشد.

نگاهم کرد، نگاهی عمیق که می‌توانستی عمق نگاهش را بخوانی، تا حدودی متقاعد شده بود تا با من به گفت وگو بنشیند.

"ع.م" ‪68ساله برای معالجه به کلینیک مشاوره آمده بود، درحالی که قطرات اشک از چشمانش سرازیر می‌شد، لب به صحبت گشود: هشت سال پیش متوجه شدم دچار بیماری افسردگی آن هم از نوع شدید شده‌ام.

وی افزود: چندین روان شناس و روان پزشک عوض کرده‌ام تا زودتر علاج شوم اما متاسفانه بهبود نیافته‌ام، روان پزشکان گفته‌اند چندین سال زمان لازم است تا افسردگی‌ات درمان شود، از این وضعیت خسته شده‌ام،روزی دست به خودکشی می‌زنم تا هم خودم و خانواده‌ام را از این شرایط نجات دهم.

ناامیدی و بی‌انگیزگی در کلامش بیداد می‌کند، گویی هیچ نقطه روشنی پیش رو نمی‌بیند، هر چه او نی‌بیند تاریکی است و تاریکی و در تاریکی وحشت‌انگیز روزنه‌ای هر چند کوچک را جست وجو می‌کند.

در کتاب "افسردگی چیست"، افسردگی را حالتی از "خلق" دانسته و خلق را هیجان نسبتا ثابت عنوان کرده که شخص بطور ذهنی آن را تجربه می‌کند.

روانشناسان معتقدند که از رفتار فرد می‌توان خلق وی را مشاهده کرد خلق یا روحیه به صورت احساس درونی در هر فردی تجربه می‌شود و در اعمال و کردار انسان‌ها نشان داده می‌شود.

افسردگی مجموعه‌ای از علامت‌های مختلفی است که ویژگی‌های اصلی آن حالات غیر طبیعی خلق یا روحیه می‌باشد.

سه نوع خلق (غیر طبیعی) غمگینی، کندی روانی - حرکتی و فقدان لذت را می‌توان در افراد افسرده مشاهده کرد.

"غمگینی" همان احساس اندوه یا غم بوده و اندوه یک واکنش طبیعی به حوادث منفی زندگی است، اما وقتی شدت آن متناسب بایک واقعه نباشد و یا مدت آن طولانی‌تر باشد، حالت غیرطبیعی بخود می‌گیرد.

افراد افسرده در اکثر اوقات و تقریبا همه روزها احساس غمگینی کرده و ممکن است در بیشتر مواقع گریان به نظر برسند.

آنان برای شروع یک کار و حتی شروع یک فکر احساس بی‌حالی می‌کنند و برای کاری که نیاز به حرکت باشد بسختی و با کندی آن را انجام می‌دهند آنها بدون انجام کار خاصی احساس خستگی می‌کنند.

افراد افسرده برای انجام هیچ کاری انرژی ندارند و بی‌حالی خود را در صحبت کردن، راه رفتن و دیگر اعمال خود نشان می‌دهند.

به هنگام نشستن ممکن است وضعیت خمیده‌ای داشته باشند و بدنشان تقریبا بدون حرکت به نظر برسد، کندی حرکت روانی، شایع‌ترین علامت افسردگی است.

"فقدان لذت" حالتی است که شخص نمی‌تواند در زندگی‌اش از چیزی لذت ببرد، به عبارت دیگر شخص افسرده لذت بردن را تجربه نمی‌کند.

افراد افسرده مشکل خواب دارند، آنها معمولا از سحرخیزی شکایت می‌کنند و این امر ممکن است خستگی و بی‌حالی آنها را افزایش دهد.

از دیگر علایم افسردگی می‌توان به احساس گناه، سرزنش خود، احساس پوچی، بی‌ارزشی و ضعف حافظه اشاره کرد.

پیشرفت علم پزشکی در زمینه کشف داروهای جدید موجب شده، داروهای خوبی برای درمان افسردگی در دسترس روان پزشکان قرار گیرد.

از طرفی پیشرفت در حیطه روان درمانی موجب شده روش‌های اختصاصی از قبیل شناخت درمانی برای درمان افسردگی دراختیار روانشناسان باشد، افسردگی بیماری شایع ولی قابل درمان است.

روان پزشک و استاد دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی در این‌باره گفت:

افسردگی، واکنش در برابر شکست، ناکامی یا محرومیت است.

دکتر فربد فدایی افزود: افسردگی، نشانه‌ای از یک بیماری در اثر کم کاری غدد داخلی است که به دو صورت افسردگی شدید یا خفیف تقسیم می‌شود.

وی خاطرنشان کرد: حدود شش درصد افراد جامعه به افسردگی شدید یا عمده مبتلا هستند.

این روان پزشک گفت: احتمال ابتلای یک زن به افسردگی عمده در طول زندگی ‪ ۲۰درصد، ولی میزان افسردگی عمده در مردان نسبت به زنان ‪ ۱۰درصد کاهش می‌یابد.

وی، مهمترین عوارض افسردگی عمده را کاهش کیفیت زندگی، فقدان کارآیی، تصمیم به خودکشی و ابتلا به بیماری‌های قلبی و سرطان ذکر کرد.

فدایی یادآور شد: یکی از مهمترین علامت‌های خلق افسرده عمده این است که شخص به مدت دو هفته در تمام روز احساس غم و اندوه شدید دارد و هیچ چیز او را خوشحال نمی‌کند.

وی ادامه داد: اختلال خواب، اختلال اشتها، ناتوانی در تمرکز فکری، احساس بی‌ارزشی، اشتغال فکری، فکر خودکشی و اقدام به خودکشی و در نهایت مرگ از دیگر علایم این بیماری است.

فدایی به افسرده‌خویی به عنوان شکل خفیف‌تر افسردگی عمده اشاره کرد و گفت: بیمار هر چند کارهای خود را بسختی انجام می‌دهد اما از زندگی لذتی نمی‌برد و توان ارتباطات اجتماعی در او کاهش می‌یابد.

وی تصریح کرد: در جوانان و کودکان نشانه‌های افسردگی به صورت کاهش کارکرد تحصیلی، فرار از مدرسه، نافرمانی، پرخاشگری، رفتارهای ضد اجتماعی مانند قانون شکنی دیده می‌شود.

به گفته وی، افسردگی پس از بیماری‌های قلبی و عروقی از نظر بار بیماری در رتبه دوم در جهان قرار دارد.

 شامل 11 صفحه فایل WORD قابل ویرایش

فایل اتوکد طراحی خانه سالمندان (سرای سالمندان) همراه با سایت پلان و پلان های مبلمان شده

اختصاصی از فایلکو فایل اتوکد طراحی خانه سالمندان (سرای سالمندان) همراه با سایت پلان و پلان های مبلمان شده دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

نمونه فایل اتوکد طراحی خانه سالمندان (سرای سالمندان) همراه با سایت پلان و پلان های  مبلمان شده

- فایل اتوکد طراحی خانه سالمندان (سرای سالمندان

- سایت پلان دقیق

و

- پلان های برنامه ریزی شده