بعد از تولد، سریع ترین مرحله رشد، دوران شیرخواری است. نیازهای تغذیه ایی شیرخواران وکودکان نه تنها در سنین مختلف متفاوت است ، بلکه با بزرگسالان نیز تفاوت های زیادی دارد، لذا نوع غذاهایی که تامین کننده این نیازها هستند باید هماهنگ با رشد و تکامل طبیعی جسمانی گروه سنی آنان باشد. مهم ترین نشانه سلامت کودک ،رشد و تکامل طبیعی او است و بهترین راه برای تخمین کفایت شیر مادر مناسب بودن تغذیه شیرخوار،استفاده از کارت پایش رشد است.
شیر مادر، بهترین غذا برای شیرخوار:
ترکیب شیر مادر منطبق بر نیازیهای بدن شیرخوار بوده و بدین لحاظ مناسب ترین وضیعت رشد را در کودکان تامین می نماید. از آنجا که هدیه ای ارزنده تر ازشیر مادر برای شیرخوار وجود ندارد، بطور قطع مادران از اهداء آن به کودک خود دریغ نخواهند کرد.
مزایای مربوط به کودک
شیر مادر از لحظه اول تولد تا پایان 6 ماهگی می تواند به تنهایی ، تمام نیازهای غذایی شیرخوار را که برای رشد طبیعی او لازم است، تامین نماید. حتی در چند روز اول تولد که هنوز جریان عادی شیر برقرار نیست، نوزاد نیاز به غذا یا آشامیدنی دیگر نداشته و همان مقدار شیر برای رشد طبیعی او کافی است ولی باید توجه داشت که میکدن های مکرر پستان توسط نوزاد در افزایش تولید شیر بسیار موثر خواهد بود.
آغوز (کلستروم یا ماک) یا شیر روزهای اول، زرد رنگ و غلیط و بسیار مغذی و حاوی مواد مفید و ارزنده ای است که به منزله اولین و مهم ترن اقدام ایمن سازی برای حفاظت کودک بر ضد بیماری های عفونی است.
شامل 11 صفحه فایل word قابل ویرایش
دانلود مقاله تغذیه باشیر مادر واهمیت آن