فایلکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فایلکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود مقاله چرا پوکی استخوان در خانم ها و آقایان بالاتر از چهل سال رایج است

اختصاصی از فایلکو دانلود مقاله چرا پوکی استخوان در خانم ها و آقایان بالاتر از چهل سال رایج است دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود مقاله چرا پوکی استخوان در خانم ها و آقایان بالاتر از چهل سال رایج است


دانلود مقاله چرا پوکی استخوان در خانم ها و آقایان بالاتر از  چهل سال رایج است

در علم پزشکی ، گروهی از بیماریها وجود دارند که تحت عنوان بیماریهای متابولیک استخوان از آن ها نام برده می شود .

در این گروه که بیماریهای متعددی را شامل می شود ، دو بیماری مهم وجود دارد که بعضی از مردم با توجه به سن و جنس خود با آن روبرو هستند .

دو بیماری مهم استخوانی که جزء بیماریهای متابولیک استخوان به شمار می روند ، پوکی استخوان و نرمی استخوان می باشند .

پوکی استخوان اگرچه خود به تنهایی علامت بالینی مثل درد برای بیمار ایجاد نمی کند اما از آنجا که عامل اصلی شکستگیهای ستون فقرات و گردن ران در سالمندان به شمار می آید ، در سالهای اخیر مورد توجه دقیق و فراوان قرار گرفته است ، اکنون همه می خواهند بدانند که باید چه کار کنند تا در پیری دچار شکستگی در نقاط ذکر شده نشوند .

نرمی استخوان که خود را با دردهای استخوانی و ضعف عضلانی در عضلاتی مانند کمربند شانه ای و کمربند لگنی نشان می دهد ، بیماری مهم دیگر از گروه بیماریهای متابولیک استخوان می باشد .

بیماران مبتلا به نرمی استخوان در صورت شدید بودن بیماری قادر به شانه کردن موهای خود یا حتی بلند شدن از زمین نیستند .

ورزش نکردن:
کمبود کلسیم در برنامه غذایی:
آزمایشهای سنجش تراکم استخوان:
افزایش مصرف کلیسم:
سیگار کشیدن:
- برنامه غذایی پروتئین
میزان توصیه شده مصرف کلیسم در هر روز:
ورزش‌هایی که با تحمل وزن بدن همراهند عبارتند از:
اگر باید قرص یا شربت کلسیم مصرف کنید:
هورمون پاراتورمون
نوع فعال ویتامین D ، کارهای زیر را انجام می دهد :
ویتامین D
سه مأمور اصلی عبارتند از :
قدم اول :
کارهای اولیه معمولا عبارتند از :
بیماریابی :

 

شامل 24 صفحه فایل word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود مقاله چرا پوکی استخوان در خانم ها و آقایان بالاتر از چهل سال رایج است

آموزش مسائل جنسی آقایان

اختصاصی از فایلکو آموزش مسائل جنسی آقایان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

آموزش مسائل جنسی آقایان


آموزش مسائل جنسی آقایان

فکر می کنید چه قدر در مورد مسائل جنسی، اطلاعات دارید؟ آیا این اطلاعات کافی است؟ آیا اطلاعات شما در این زمینه از منبع و مرجعی مناسب و درست اخذ شده است؟ آیا در زمانی که به آموزش های جنسی نیاز داشتید، کسی شما را راهنمایی کرد؟
 متاسفانه در جامعه ما جوابهای امیدوار کننده ای برای این سوالات نمی توان یافت، که این معضل ریشه در نحوه ی نگاه ما ایرانیان به آموزه های جنسی دارد. شاید علت ناکام ماندن بخش قابل توجهی از ازدواج های جوانان دیروز و امروز ما به نحوی متصل به معضلات جنسی و آموزش های ناصحیح جنسی و حتی در موارد زیادی، بی اطلاعی نسبت به این مسائل باشد.
 بد نیست به قسمتی از سخنان دکتر مجد، روان‌پزشک و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران را در مورد مباحث جنسی توجه کنیم :
 « یک سوال مهم:‌ ما باید مسایل جنسی را از چه کسانی یاد بگیریم؟
 از پدر و مادرمان؟ دوستانمان؟‌ مگر آنها چقدر در این زمینه تخصص دارند؟ مگر آنها اطلاعاتشان را در این زمینه از چه کسانی گرفته‌اند؟ آیا از کسانی به جز پدر و مادرشان و یا دوستانشان؟نه! من واقعا تاسف می‌خورم که ما متخصصان داریم در این مملکت زندگی‌ می‌کنیم،‌ آن‌وقت بسیاری از هموطنانمان نمی‌دانند که این خصوصی‌ترین و مهم‌ترین اطلاعات زندگی مادیشان را باید از کجا و چطور به دست بیاورند؟ تاسف می‌خورم که بسیاری از هموطنانمان نمی‌دانند رفتار جنسی بهنجار یعنی چه؟ و افتخار می‌کنم که آموزگار مسایل جنسی ام.‌
یادم هست که سال ۱۳۶۲ به پیشنهاد امام جماعت یکی از مساجد یافت آباد در خصوص آموزش‌های اولیه مسایل جنسی در مسجد سخنرانی کردم. آن روز، بعضی‌ها در اوایل صحبتم خیلی خشمگین به من نگاه می‌کردند، اما در اواخر جلسه احساس کردم که همه نگاه‌ها صمیمی‌تر و همراه‌تر شده و حتی در انتهای جلسه از من تشکر کردند و تشویقم کردند که این کار را ادامه بدهم. حقیقت این است که حتی از نظر مذهبی هم ما مکلفیم که تمام تعالیم جنسی را قبل از ازدواج یاد بگیریم. این حرف من نیست، حدیثی است از امام صادق (ع.) تعالیم جنسی این امام بزرگوار در احادیث پراکنده، آن‌قدر جامع و مدرن است که می‌شود یک مکتب آموزش مسایل جنسی را از آنها استخراج کرد. »
کتابی که هم اکنون به شما معرفی می کنیم ، کتابی بسیار جامع و مفید در زمینه آموزش جنسی آقایان است. امیدواریم با ارائه ی این کتاب گامی کوچک در حل مسائل و معضلات جنسی جامعه خویش برداریم.

این کتاب مباحث زیر را در بر می گیرد:

 کنفرانس بیمارستان میلاد
 آشنایی با برخی اصطلاحات (اسلامی)
 مراحل و واکنشهای عصبی و فیزیکی روابط جنسی از لحظه شروع تا پایان
 خود ارضایی و انزال زودرس
 خواب های جنسی که گاهی باعث آزار ما می شوند !
 خود ارضایی (استمناء) ، راه درمان و عوارض آن
 زن … مرد … خود ارضائی
 عوارض استمنا (خود ارضایی) چیست مقاله تکمیلی؟
 تاثیرات منفی و مخرب تماشای تصاویر و فیلمهای غیر اخلاقی
 استمنا یا اونانیسم یا ماستور باسیون یا خود ارضایی :
 آیا خودارضایی عامل اصلی بروز مشکلات جنسی ماست؟
 انزال زودرس در آقایان
 انزال زودرس قسمت دوم
 انزال زودرس قسمت سوم
 ادامه انزال زودرس
 ارگاسم طولانی و روشهای جلوگیری از انزال زودرس در مردان
 افزایش مدت زمان رابطه جنسی و جلوگیری از انزال زودرس بین زوجین
 بیماری ها
 چگونه فرد به یک بیماری آمیزشی مبتلا می شود؟
 عوامل بوجود آورنده بیماری ایدز
 HIV
 اقدامات لازم در صورت مواجه با ویروس ایدز
 سوالات رایج و مهم در مورد هپاتیت
 بیماری هایی که از طریق مقاربت جنسی منتقل می شوند چه هستند؟
 بررسی مایع منی – اسپرم و مسایل پیرامون آن (از جنبه پزشکی)
 دانستنیهای لازم در مورد اسپرم و منی *
 STDs چیست؟
 معاینه شخصی بیضه (T.S.E)
 واریکوسل
 واریکوسل
 خون در اسپرم(همواسپرمیا)
 تبخال ناحیه تناسلی
 تبخال دستگاه تناسلی
 پروستات چیست؟
 سوزاک
 سیفلیس
 کلامیدیا
 کلامید
 (GENITAL HERPES)
 شکستگی آلت تناسلی مردان (penile fracture)
 ناتوانی جنسی مردان
 اطلاع رسانی در مورد بیماری
 دوست دختر دوست پسر(رابطه جنسی):
 تماس جنسی از راه دهان و خطر HIV
 هشدار وزارت بهداشت به جوانان ایرانی
 ازدواج و حاملگی
 آزمایش هاای قبل از ازداواج
 سوالاتی در مورد پرده بکارت
 گزارشی از جراحی ترمیم بکارت در ایران
 ده نشانه حاملگی
 چند درصد احتمال حاملگی در رابطه جنسی وجود دارد؟
 شناسایی کاندوم استاندارد
 اسفنج ضد بارداری چیست؟
 جلوگیری از بارداری اورژانسی (جلوگیری از بارداری پس از مقاربت)
 احتمال حاملگی در دوران پریود!
 ترس زنان از اولین رابطه جنسی با همسرخود و پایان باکرگی (شب زفاف)
 شب عروسی و حجله عروس..
 آن سوی زفاف
 آمیزش جنسی در دوران بارداری
 نقش مردان در زندگی زناشویی
 تناسب
 تناسب جسمی
 ویاگرا (دارویی برای نعوظ آلت مردانه)
 کاهش میل‌جنسی در اثر حساسیت فصلی
 پوست خود را چگونه مرطوب نگه داریم (نکات بهداشتی)
 اندازه آلت تناسلی مردانه آیا مهم است ؟
 ضعف فیزیکی در آلت جنسی مردان و استفاده غلط از برخی داروها
 ارگاسم
 ارگاســــــــــم در خانم ها
 آشنائی با امیال زنان:
 انتظار زنان از شوهر هنگام برقراری رابطه
 ارضاءْ، اُرگسم، چیست و کیْفِ وقوع آن در زن و مرد چگونه است ؟!
 تحریک کننده جنسی زنان
 نشانه ارضاء شدن در زنها
 اهمیت پیش نوازی در رابطه جنسی و ازدواج
 ارگاسم طبیعی زنان و مشکلات مربوطه
 بیست روش برای رسیدن خانمها به ارگاسم
 اسرار مربوط به روابط جنسی خانمها
 نه اشتباهی که نباید در رابطه جنسی انجام داد
 اطلاعات جامع تر در مورد نقطه جی G-spot
 تصور های اشتباه در مورد ارگاسم
 بهترین حالات جنسی برای زوجین
 آیا خانمها انزال میکنند؟
 نادانستنیها در مورد انزال در خانمها
 زنان و برون ریزی مایعات از واژن در هنگام ارگاسم
 زنان و تظاهر به ارگاسم شدن در آنها
 اهمیت لامسه در روابط زناشویی
 چرا خانم ها ارتباط جنسی را متوقف می سازند
 چند نکته در مورد ماساژ
 خصوصیاتی که شعله تحریک جنسی خانم ها را خاموش می کند
 خواسته های زن بعد از انجام رابطه جنسی چیست؟
 سایر اختلالات ارگاسمی
 فورپلی چیست ؟
 تکنیکهای ارگاسم چندگانه در مردان
 تکنیک کِگِل یا تمرین های عضلات کف لگن در مورد خانم‎ها و آقایان
 نکاتی برای زوجهای جوان جهت انتخاب مکان مناسب جهت رابطه جنسی
 عشق در روابط جنسی
 رفتار جنسی سالم یا ناسالم
 رفتار جنسی ناسالم (UnsafeSex) و رفتارهای جنسی پرخطر کدامند؟
 آمیزش دردناک در مردان
 بررسی رابطه جنسی از راه مقعد و عوارض پزشکی و احکام شرعی آن
 مواردی در مورد فتیش
 آیا من Foot Fetish هستم؟
 اعتیاد به رابطه جنسی
 X-tasi عملکرد مخرب قرصهای روان گردان اکستازی
 گزیده ای از سوالات جنسی
 مسائل روانشناسی
 خانم ها چه خصایصی را دوست دارند
 بایدها و نبایدها در اولین قرار ملاقات
 حرفهایی که زنان عاشق شنیدنشان هستند
 ده تصور غلط آقایان از خانم ها
 نه انگیزه غلط برای ازدواج
 منظور واقعی خانم ها از آنچه که به زبان می آورند
 با شکست در عشق چه باید کرد ؟
 روشهای غلبه بر وسوسه های شیطانی
 چگونه به دوستانمان بگوییم “نه”؟
 چرا مردان متاهل ، مردان مجرد را از ازدواج نهی می کنند؟
 اشتباه در برقراری رابطه و راه حل مسئلهاصلی در روابط
 آنچه دختران تمایل دارند پسران بدانند
 خواسته های جنسی خود را بیان کنید
 چگونه انتقاد جنسی را مطرح کنیم ؟
 چگونه انتقاد جنسی را بپذیریم؟
 چگونه میتوانید مرد ایده آل همسرتان باشید؟
 مسائل مربوط به معاینه پرده بکارت
 ده دروغ زنان به مردان
 چرا خانم ها قدم اول را بر نمیداند؟
 دوستیهای بی پایه و اساس :
 تفاوت های احساسی بین زن و مرد
 اهمیت فاصله سنی
 روشهای برخورد با نق زدن
 هفت تیپ از آقایونی که خانمها نمی توانند در مقابل آنها مقاومت کنند
 چرا خانمها گریه می کنند؟
 نکاتی برای مدیریت زمان
 ده روش برای بازگرداندن خانم ها
 رازهای نهفته در رابطه جنسی
 احادیث امامان و پیامبر اسلام ( ص) در مورد روابط جنسی بین زوجین
 هفت انتظار خانم ها در اولین ملاقات
 پنج نوع ازدواج – شما جزء کدام گروه هستید؟
 ده بازی ذهنی خانمها با آقایون
 روشهای عذرخواهی
 ازدواج در ضرب‌المثل‌های جهان
 انحرافات جنسى ، احکام اسلام و راه درمان انحرافات جنسی
 دوازده راه برای خواستگاری کردن
 آیا تنوع طلبی جنسی یا میل مردان به ارتباط جنسی با زنهای مختلف ذاتی است ؟
 اهدافی که در میل جنسی افراد مهم هستند
 تصورات غلط در ابتدای آشنایی
 هدیه قوه قضائیه شرط ضمن عقد برای زنان
 ازدواج به موقع چه زمانیست ؟
 چگونه هر چه دررابطه جنسی با همسر خود میخواهیم بدست آوریم
 استرس و رابطه جنسی
 سوالاتی که در جلسه خواستگاری باید مطرح شوند
 تفاوت عشق و هوس{ در ارتباط دختر و پسر یا در ازدواج}
 چقدر نامزدی خوبه !
 خود نمایی زنان و تفاوت رفتاری زنان و مردان


دانلود با لینک مستقیم