فایلکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فایلکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

دانلود درس پژوهی با موضوع علوم سوم دبستان غذای سالم

اختصاصی از فایلکو دانلود درس پژوهی با موضوع علوم سوم دبستان غذای سالم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود درس پژوهی با موضوع علوم سوم دبستان غذای سالم


دانلود درس پژوهی با موضوع  علوم سوم دبستان غذای سالم

دانلود درس پژوهی علوم سوم دبستان غذای سالم

 

فرمت فایل word و قابل ویرایش 

تعداد صفحات 25 صفحه

قسمتی از مجموعه

طرح درس

نام درس : علوم

پایه : سوم دبستان

تعدا فرا گیران : 15 نفر

موضوع درس :غذای سالم

روش تدریس : گردش علمی

زمان تدریس : 50 دقیقه

هدف کلی : آشنایی با انواع غذاها

اهداف جزئی :

1- انواع غذاها را بشناسند

2- غذاهای سالم را نام ببرند

3- پروتئین ها را بدانند

 

اهداف رفتاری :

1- بتواند قند ها و چربیها را از هم دیگر تشخیص دهند

2- تفاوت ویتامین ها با پروتئین ها را بنویسند

3- نسبت به داندانهای سالم خود علاقه نشان دهند

 

ارزشیابی ورودی :

1- غذا برای چه می خوریم

2- چه غذا های بخوریم

3- قند به چه چیزی می گویند

 

ایجاد انگیزه و مدل و وسایل مورد نیاز و ارائه درس به شرح ذیل می باشد ( به علت اینکه گردش علمی است از مطالب گفته شده زیر موارد فوق برداشت می شود )

  ابتدا مدیر مدرسه و راننده سرویس هماهنگی کرده که دانش آموزان را به بازار برده و در کنار میوه فروشی و آجیل فروشی و لبنیات فروشی و چند مغازه دیگر رفته و غذا ها و مواد خوردنی را به دانش آموزان نشان داده و از دانش آموزان می خواهیم چیزهای را که می بینند یاداشت کنند تا نوع ماده آن را بشناسند و اگر امکانات مالی خوبی فراهم بود از هر کدام از مواد غذایی یک نمونه خریداری کرده و به کلاس می آوریم و مجدداً در جلسه آینده در باره آنها توضیح می دهیم .

 

جمع بندی مطالب:

در مورد غذاهای سالم و انواع آنها مختصر توضیحی می دهیم


دانلود با لینک مستقیم


دانلود درس پژوهی با موضوع علوم سوم دبستان غذای سالم

پاورپوینت درباره مراقبت از نوزاد سالم

اختصاصی از فایلکو پاورپوینت درباره مراقبت از نوزاد سالم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پاورپوینت درباره مراقبت از نوزاد سالم


پاورپوینت درباره مراقبت از نوزاد سالم

فرمت فایل : power point  (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد اسلاید  : 31 اسلاید

 

 

 

 

فصل اول: فرایندهای اتاق زایمان

فرایند اول: ارزیابی قبل از تولد

فرایند دوم: آماده سازی برای مراقبت از نوزاد

فرایند سوم: پیشگیری از هیپوترمی

فرایند چهارم: ارزیابی نیاز نوزاد به احیا و تعیین آپگار دقیقه اول

فرایند پنجم: قطع بندناف از مادر و کلامپ بندناف نوزاد

فرایند ششم: ارزیابی نوزاد در اتاق زایمان

فرایندهفتم: تماس پوست به پوست مادر و نوزاد

 

 

فرایند هشتم: خون گیری از بندناف

فرایند نهم: معاینه جفت و بندناف

فرایند دهم: تعیین و ثبت آپگار نوزاد در دقیقه اول و پنجم.

فرایند یازدهم: تغذیه نوزاد در اتاق زایمان با روش خزیدن به طرف پستان مادر

فرایند دوازدهم: تعیین هویت و حفظ امنیت نوزاد

فرایند سیزدهم: برقراری ارتباط بین پرسنل مامایی و مراقبین نوزاد

فرایند چهاردهم: طبقه بندی نوزاد برحسب میزان خطر و انتقال نوزاد

 

 

—مراقبت های موقع تولد
—اهداف مراقبت از نوزاد در این مرحله، تامین گرما، تثبیت وضعیت نوزاد، در صورت لزوم احیاء نوزاد، شناسایی اولین علائم یک بیماری مهلک، تعیین هویت، تامین امنیت و ارتباط مادر- نوزاد است.
—مراحل مراقبت موقع تولد نوزاد ترم و نزدیک به ترم سالم:
—اقدام اول : پاک کردن راه تنفسی در صورت نیاز خشک
—کردن و تحریک نوزاد
—اقدام دوم : ارزیابی تنفس و تون و وضعیت کلی نوزاد
—اقدام سوم : تصمیم بگیرید آیا نوزاد نیاز به احیاء دارد.
—معمولا اقدامات اول تا سوم بطورهمزمان اجرا می شود.
—توجه : ضریب آپگار در پایان دقیقه اول بعد از تولد محاسبه می شود
—اقدام چهارم: نوزاد را در تماس پوست با پوست با مادر قرار
—دهید و پشت نوزاد را با حوله استریل ، خشک وگرم بپوشانید.
—اقدام پنجم: بند ناف را کلمپ و قطع کنید
—اقدام ششم: کمک کنید تا شیر دهی آغاز شود.
—اقدام هفتم : قبل از ترک محل زایمان، شرح مراحل مراقبت
—هنگام تولد، ثبت و اقدامات ضروری برای تشخیص هویت
—نوزاد انجام و فرم های مربوطه تکمیل شود.

دانلود با لینک مستقیم


پاورپوینت درباره مراقبت از نوزاد سالم

تحقیق در مورد 35 ص روان سالم

اختصاصی از فایلکو تحقیق در مورد 35 ص روان سالم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 35

 

چکیده

رابطه جسم و روان (جسم و رفتار) آن چنان نزدیک است که روان را « مجموعه تجربه انسانی که تابع یک نظام عصبی است. » تعریف کرده‌اند.

در این تحقیق سعی شده است مشکلات اساسی و تقریباً گسترده تر روحی و روانی بررسی شود و راه کارهای کلیدی در رابطه با آنها به صورت خلاصه و نکته نکته بیان گردد. مسائلی از قبیل اعتماد به نفس، استرس، افسردگی و... بررسی می شود.

مقدمه

می‌توان گفت هیچ موضوع روانی وجود ندارد که نتوان آن را از دیدگاه فیزیولوژیک بررسی کرد. از طرف دیگر ، مرز مشخصی بین فیزیولوژی (جسم) و روان شناسی (روان) وجود ندارد. برای مثال ، وقتی بینایی را مطالعه می‌کنیم، در قلمرو « فیزیولوژی » هستیم، حال آنکه مطالعه « ادراک بینایی » جزء روان شناسی است، ولی به درستی نمی‌دانیم مطالعه « حس بینایی » در کجا خاتمه پیدا می‌کند و مطالعه ادراک بینایی از کجا آغاز می‌شود.

در یک دید کلی می‌توانیم بگوییم که تجزیه و تحلیل روانی رفتارهای مختلف در واقع دنباله تجزیه و تحلیل‌های فیزیولوژیکی رفتار اعضا مختلف است، با یک حرکت مضاعف از روان شناسی به فیزیولوژی و از فیزیولوژی به روان شناسی.

با مطالعات روانشناختی به تدریج راه های گسترده ای در رابطه شناخت بین جسم و روان آدمی کشف شد و راه حل های مختلفی برای مواجهه با مشکلات روحی مشخص گردید. امیدواریم با مطالعه این تحقیق بتوانید گام های موفقیت را بهتر بردارید. اهداف، احساسات و محدودیت های خویش را بشناسید و با آرامش با آنها برخورد نمایید . اما مهم این است که تعادل را در زندگی حفظ کنیم. بهتر است در تعیین اولویت ها بازنگری کنید.

اعتماد به نفس برای یک عمر

1- اولین گام در موفقیت «خودشناسی» است. ابتدا سعی کنید شناخت درستی از خود و ویژگی های اخلاقی و شخصیتی خود کسب کنید و با توجه به این که هیچ کس کامل نیست، اگر ایرادی یا مشکلی دارید که خود به تنهایی قادر به یافتن راه حل مناسبی برای مقابله با آن نیستید و شخص قابل صلاحیتی برای مشورت ندارید، از مشاوران و متخصصین کمک بخواهید.

2- تاریک ترین زمان شب، نزدیک ترین زمان به سپیده صبح است. این جمله را به خاطر بسپارید و با کوچکترین ناملایمات از تلاش خود دست بر ندارید و به سادگی خود را بازنده تلقی نکنید.

3- بدون توجه به نتیجه کار، تمامی نیروی خود را به کار گیرید تا مسئولیتی که به عهده شماست، به بهترین نحو انجام پذیرد. در واقع اولین هدف در انجام وظایفتان باید، داشتن وجدان کاری، دقت و تلاش باشد. با انتخاب این الگو، حتی اگر به موفقیت هم نائل نشوید، وجدانی آسوده خواهید داشت و لطمه ای به اعتماد به نفس شما وارد نخواهد شد.

4- همیشه هدفمند باشید. اگر خواسته هایتان خیلی دور از دسترس به نظر می آید، برای تحقق آنها برنامه ای چند مرحله ای طراحی کنید. یعنی برای خود اهداف کوتاه مدت انتخاب کنید و مطمئن باشید حتی اگر یک گام کوچک، اما درست بردارید، این گام در دستیابی به اهداف نهایی شما بسیار مؤثر خواهد بود و در واقع، فاصله شما را به هدف دلخواهتان کوتاه تر خواهد کرد.

5- در لحظات سختی که احساس تنهایی و ناامیدی می کنید، به خاطر بیاورید یگانه قادر متعال در کنار شماست. به خدا توکل کنید، محکم و راسخ گام بردارید و پس از موفقیت شکرگزار باشید.

6- هیچ گاه اجازه ندهید افراد منفی باف با عقاید ناسالم خود، ذهن شما را مسموم کنند. اگر از درستی کاری که قصد انجام آن را دارید، اطمینان حاصل نموده اید، بدون فوت وقت آن را به انجام برسانید و نگذارید کسی به اراده شما خللی وارد کند.

7- از شوخی های توهین آمیز که باعث خدشه دار ساختن شخصیت خودتان یا دیگران می شود، خودداری کنید.

8- توانایی های خود را دست کم نگیرید، استعدادهای خود را باور داشته باشید و مطمئن باشید انسان در فرهنگ مذهبی ما بی جهت «اشرف مخلوقات» نامیده نشده و می تواند با اراده و پشتکار، به موفقیت های نامحدودی دست یابد.

9- در لحظات سختی و پریشانی، دقایقی را با خود خلوت کنید و سعی کنید عوامل مولد نگرانی تان را پیدا کرده و درصدد رفع آن عوامل برآیید. اجازه ندهید افکار منفی به ذهن تان هجوم بیاورد. خود را دلداری بدهید و تصمیم بگیرید تلاش های خود را از سر بگیرید.

10- نسبت به کودکان خود بیش از حد سخت گیر نباشید و با خشونت با آنان رفتار نکنید. سعی کنید بین خودتان و آنان رابطه دوستانه ای برقرار سازید و در صورتی که خطایی انجام می دهند، با تذکرات به جا و دوستانه آنان را متنبه کنید.


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد 35 ص روان سالم

پروژه بررسی تاثیر تنیدگی بر افراد سالم وافراد متبلا به بیماری میگرن. doc

اختصاصی از فایلکو پروژه بررسی تاثیر تنیدگی بر افراد سالم وافراد متبلا به بیماری میگرن. doc دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پروژه بررسی تاثیر تنیدگی بر افراد سالم وافراد متبلا به بیماری میگرن. doc


پروژه بررسی تاثیر تنیدگی بر افراد سالم وافراد متبلا به بیماری میگرن. doc

 

 

 

 

 

 

 

 

نوع فایل: word

قابل ویرایش  86 صفحه

 

چکیده:

پژوهش حاضر به دنبال بررسی تاثیر تنیدگی در افراد سالم و افراد مبتلا به بیماری میگرن در تهران می باشد . فرضیه هایی که به معرض آزمایش گذشته شدند عبارتند از:

فرضیه اول : مقایسه تاثیر تنیدگی بر افراد سالم و افراد مبتلا به میگرن و فرضیه دوم : مقایسه تاثیر تنیدگی در بین زنان  و مردان دارای سردردهای میگرنی!

گروه نمونه ی این پژوهش شامل 60 نفر از افرادی هستند که 30 نفر افراد سالم و 30 نفر افراد مبتلا به سردردهای میگرنی می باشد که به صورت تصادفی انتخاب شده اند و بر روی آنها آزمون استرس انجام شد که پس از آن از روش (t) استفاده شده که نتیجه بدست آمده به شرح زیر می باشد :

تاثیر تنیدگی بر افراد مبتلا به بیماری میگرن بیشتر می باشد.

تاثیر تنیدگی بر زنان میگرنی بیشتر ا ز مردان میگرنی است.

 

مقدمه:

بطور کلی تعاریف گوناگونی از فشار عصبی و روانی به مفهوم استرس «تنیدگی» شده است. تنیدگی مجموعه واکنش های عمومی فر نسبت به عوامل ناسازگاری و پیش بینی نشده داخلی و خارجی است بد نگیرند که هر گاه تعادل فرد به علت عواملی محیطی از بین برود استرس پدید می آید. استرس گاهی سبب آسیب روانی فرد و سازمان می شود و باعث می شود که بدان وظایفی که به طور عادی و به سادگی انجام می دهد با دشواری بیشتر انجام دهد.(رسول زاده 1375)

بررسی تاثیر تنیدگی بر انسان یکی از گسترده ترین قلمدادهای پژوهشی را در عصر حاضر تشکیل می دهد تنیدگی «استرس» می تواند بر اثر عوامل متعددی که عوامل تنیدگی زا نامیده شده اند به وجود آید و تغییرات عمده ای را در ارگانیزم ایجاد کند. هر وضعیتی که برای فرد با آسایش او تهدید کننده به حساب آید از آن جهت که وی را مجبور به استفاده از توانایی خود در مقابله با آن می کند «تنیدگی» نامیده می شود. عوامل تنیدگی زا نه تنها شامل بحرانهای شدید مثل : جنگ، طلاق، ... و وقایع معمولی روزانه مثل انتظار کشیدن در صف، خرید وسایل ضروری، اختلافات زناشویی و ... است بلکه مشکلات روزمره و درگیریهای خفیف زندگی را نیز در بر می گیرد. از سوی دیگر بین تنیدگی و اضطراب رابطۀ تنگاتنگی وجود دارد که متمایز کردن این دو را بسیار دشوار می سازد و به موازات افزایش تنیدگی و به دلیل فراوانی عوامل تنیدگی زا در زندگی امروزی بشر که حاصل صنعتی شدن جوامع است. اضطراب نیز به طور گسترده زندگی بشر را فرا گرفته تنیدگی در تمام قسمتهای ارگانیزم انسان اثر می گذارد. حالتهای تنیدگی همانند اضطراب ممکن است به صورت مختلف فیزیولوژیکی، رفتاری و شناختی متجلی گردند.(رسول زاده 1375)

مهمترین پاسخ های بدنی تنیدگی، پاسخ های سیستم خود مختار، غدد درون ریز و سیستم ایمنی بدن هستند. آنچه مسلم است تفاوتهای فردی زیادی در چگونگی مقابله با تنیدگی وجود دارد. یک عامل تنیدگی زا در دو فرد و حتی در یک فرد در زمانهای مختلف اثر یکسانی ندارند. یکی از مهمترین دلایل این تفاوت را باید در ساختارهای ژنتیکی و ارگانیکی افراد جستجو کرد. در بعضی خانواده ها سیستم اعمال ها و احساس ضعیفتر می باشد. یکی از شایع ترین پاسخ های بدنی تغییراتی است که در عملکرد سیستم قلبی، عروقی و عضلانی به وجود می آید، که به صورت های مختلف مشاهده می شود. اختلال در کارکرد قلب، فشار خون اساسی، بروز انواع دردهای مزمن در عضلات مختلف و بروز انواع سردردها و... در واقع جزء پاسخهای بدنی این دو سیستم به تنیدگی محسوب می شوند. همه ساله میلیون ها نفر در جهان به علت عارضه سردرد به پزشکان و متخصصان مختلف مراجعه می کنند. پژوهشهای گسترده ای نشان داده اند که عارضه سردرد به علل مختلف مانند گشاد شدن رگها «سردرد میگرنی» . فشار ماهیچه های پیشانی (سردردهای ناشی از تنش) و یا تغییرات فشار درون جمجمه ای و... ایجاد می شود. (1) (رسول زاده 1375)

سردردهای عروقی که شامل سردردهای ناشی از واکنش غیر عادی شریانهای مغزی است بیشترین فراوانی را در مقایسه با دیگر سردردها بعد از سردرد تنشی دارند.(2)

حدود 50 درصد از کسانی که به متخصصان و یا کلینیک های مربوط به سردرد مراجعه  می کنند به سردردهای عروقی مبتلا هستند که به این سردردها «سردرد میگرنی » می گویند. شریانهای مغزی که منجر به بروز سردرد میگرنی می شود وجود تنیدگی و اضطراب و افسردگی است. گر چه عوامل دیگر هم در بروز میگرن موثر هستند(3)

(1) رسول زاده طباطبایی، کاظم، بررسی ویژگی های شخصیتی مبتلایان به میگرن و مقایسه تاثیر دارد و درمان گری با روش آزمون تنش زدایی تدریجی همراه با پسخوراند زیستی در این بیماران. پایان نامه دکترا، تهران، دانشگاه تربیت مدرس 1375

(2) عبادزاده کرمانی، محمد، میگرن بلای قرن ما، انتشارات عارف 1360

(3) رسول زاده طباطبایی، بررسی ویژگی های شخصیتی .... 

به طور کلی بیماران میگرنی معمولاً افرادی جاه طلب و کمال جو هستند که دوست دارند بر طبق نقشه زندگی کنند نسبت به خود عیب جو و انتقاد گر می باشند و متعددند که نسبت به دیگران نیز عیب جویی نمایند و احتیاج دارند که نسبت به دیگران جلو تر باشند. این بیماران غالباً در مقابل ناکامیها که از ارتباطشان با مردم حاصل می شود به صورت خشم و رنجش دائم که مسلماً تخلیه کافی نخواهد شد واکنش می کنند ولی اینکه چرا واکنش عاطفی در یک تن بر شریانهای جمجمه تاثیر می گذارد و مثلاً سبب انقباض عضلات این ناحیه نمی شود. سؤالی است که تا کنون جوابش پیدا نشده است.

گاهی اثر استرس های وارد شده بر فرد تا مدت ها باقی می ماند و فرد با به خاطر آوردن آنها یا دیدن چیزهایی مشابه مجدداً دچار استرس می گردد. (گیدیجا کها نا 1382)

 

فهرست مطالب:

چکیده

فصل اول :کلیات

مقدمه

طرح مساله 

اهداف پژوهش 

ضرورت تحقیق 

فصل دوم : نگاهی به تاریخچه های پژوهش 

مقدمه

ادبیات تحقیق ( استرس ) 

پیشینه نظری ( استرس) 

تعریف سردرد های میگرنی 

انواع سردرد 

سردرد شریانی از نوع میگرن 

تعریف میگرن ( تاریخچه ) 

نشانه های میگرن 

میگرن چند مرحله دارد 

فراوانی سردرد میگرن 

انواع مختلف میگرن 

میگرن کلاسیک 

میگرن چشمی 

میگرن بازیلر 

میگرن یائسکی 

علت شناسی 

اختلالات عروق مغز 

احتلالات زیست – شیمیایی 

خواب 

عوامل روانشناختی 

تشخیص اختراقی 

درمان گری میگرن 

سایر روشهای درمان گری

پیشینه تحقیق

تحقیقات صورت گرفته در خارج از ایران 

تحقیقات صورت گرفته در ایران 

فصل سوم : روش تحقیق 

مقدمه 

جمعیت هدف 

روش اجرا 

روش آماری 

فصل چهارم : یافته ها و تجزیه و تحلیل داده ها

مقدمه 

یافته ها وتجریه و تحلیل داده ها

جدول 2-4 مقایسه تاثیر تنیدگی بر افراد سالم ودارای سردرد میگرنی 

فصل پنجم : بحث و نتیجه گیری 

نتیجه گیری

بحث درمورد یافته های تحقیق 

محدودیت ها و پیشنهادات 

پیشنهادات 

منابع

ضمائم

 

منابع ومأخذ:

1)آزاد ، حسین 1374 آسیب شناسی روانی انتشارات بعثت ، تهران

2)اتکنیسون ، ریتا و همکاران 1373 ترجمه محمد تقی براهنی و دیگران ، زمینه روان شناسی ، انتشارات رد ، جلد دوم ، تهران

3)استورا 1377 ترجمه پریرخ دادستان ، تنیدگی یا استرس بیماری جدید قرن ، تهران

4)پور افکاری ، نصرت اله 1373 فرهنگ جامع انگلیسی ، فارسی روان شناسی انتشارات فرهنگ معاصر ، تهران

5)رسول زاده ، طباطبایی ، کاظم 1375 بررسی ویژگی های شخصیتی مبتلایان به میگرن و مقایسه تاثیر دارو درمان گری با روش آموزش تنش زدایی تدریجی همراه با پسخوراند زیستی در این بیماران ، پایان نامه دکترا ، دانشگاه تربیت مدرس

6)رودلفولا ، 1373 ترجمه پریوش اخوان ، میگرن ، انتشارات اسلامیه ، تهران

7)سلطان زاده ، اکبر 1367 میگرن و سایر دردهای به زبان ساده برای همه . انتشارات چاپخانه زندگی تهران

8)سلیمانی ، داریوش 1362 بیماری های مغز و اعصاب انتشارات جهان شاهی ، تهران

9)صفایی ، مریم 1381 شیوه های مقابله با استرس و پیشرفت تحصیلی واحد ابهر

10)عشقی ، پروانه 1381 استرس و ترتیب تولد ابهر دانشگاه آزاد اسلامی ابهر

11)عبادزاده کرمانی ، محمد 1360 میگرن بلای قرن ما انتشارات عارف

12)کاپلان سادوک ، بنیامین 1372 ترجمه نصرت اله پور افکاری ، چکیده روان پزشکی بالینی انتشارات آزاده ، تهران.

13)کلمنی ، ورنون 1374 ترجمه محمد رضا نیکخو – فشار روانی و راههای مقابله با آن انتشارات آزاده – تهران 

14)گنجیان ، حمید 1369 سردردهای میگرنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد رودهن

15)گیریجا کهانا 1382 ترجمه قند هاری راههای مقابله با استرس

ویکلسنون 1380 ترجمه فرهاد همت خواه – میگرن و انواع آن


دانلود با لینک مستقیم


پروژه بررسی تاثیر تنیدگی بر افراد سالم وافراد متبلا به بیماری میگرن. doc

دانلود پاورپوینت سالم بمانیم علوم ششم ابتدایی- 35 اسلاید

اختصاصی از فایلکو دانلود پاورپوینت سالم بمانیم علوم ششم ابتدایی- 35 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود پاورپوینت سالم بمانیم علوم ششم ابتدایی- 35 اسلاید


دانلود پاورپوینت سالم بمانیم علوم ششم ابتدایی- 35 اسلاید

 

 

 

 

از فردی به فرد دیگر :

به هر مشکل یا اختلالی که نظم فعالیت طبیعی بدن را بر هم بزند بیماری گفته می شود. بیماری ها به دو صورت واگیر و غیرواگیر وجود دارند.

بیماری های واگیر :

بیماری هایی که می توانند از فردی به فرد دیگر منتقل شوند، بیماری های واگیر نامیده می شوند. عامل بیماری های واگیر جاندارانی به نام میکروب هستند.


دانلود با لینک مستقیم


دانلود پاورپوینت سالم بمانیم علوم ششم ابتدایی- 35 اسلاید