فایلکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فایلکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

مقاله در مورد طراحی و ساخت کنترل گر رژیم حرکتی جسم متحرک

اختصاصی از فایلکو مقاله در مورد طراحی و ساخت کنترل گر رژیم حرکتی جسم متحرک دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله در مورد طراحی و ساخت کنترل گر رژیم حرکتی جسم متحرک


مقاله در مورد طراحی و ساخت کنترل گر رژیم حرکتی جسم متحرک

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

 تعداد صفحه29

 

بخشی از فهرست مطالب

 

 

چکیده 1

 

نقشه ی بورد مدار. 2

 

رگولاتور. 8

 

برنامه نویسی سیستم 9

 

 

چکیده

 - هدف از ایجاد چنین سیستمی کنترل رژیم حرکتی یک جسم در محدوده های سرعتی مختلف میباشد.

 

این پروژه که توسط میکروکنترلر ( ای وی آر ) کنترل و راه اندازی میگردد، سرعت جسم متحرک را در محدوده ی مجاز، محدوده ی حدی، محدوده ی غیر مجاز و همچنین توقف و شروع به حرکت جسم را تشخیص میدهد و آنرا به یک شماره ی از پیش تعیین شده پیامک میکند، بدین صورت که برای هر یک از حالت ها یک پیامک از پیش تعریف گردیده که حالت جسم از لحاظ حرکت یا توقف را به شماره ی مشخص شده گزارش میکند.

 

ضمنا اگر جسم در مدت زمان مشخصی ( در اینجا 2 دقیقه ) در بدون تغییر در رژیم حرکتی قیلی باقی بماند یک پیامک حاوی پیام بدون تغییر در رژیم حرکتی به

 

شماره ی مشخص شده ارسال میگردد.

 

در شکل (1_1)  نقشه ی اصلی مدار سیستم را مشاهده مینماییم.

 

در ادامه به بررسی جزء به جزء بلوکهای بالا میپردازیم و وظایف و نحوه ی عملکرد آنهارا بررسی خواهیم نمود.

 

LCD

 

 - همانطور که در شکل زیر مشاهده میشود یک ال سی دی 16*2 داریم که 16 پایه میباشد. همانطور که مشاهده میشود از پایه های 11 تا 14 ال سی دی برای ارتباط با میکرو استفاده گردیده است و پایه های 7 تا 10 آن بدون استفاده مانده و زمینشان

 

کرده ایم.

 

پایه ی 6 برای فعال سازی و پایه ی 4 که با آن مشخص کنیم میخواهیم به ال سی دی دستور صادر کنیم یا؛ برای مثال رفتن به خط دوم میشود دستور ونمایش یک عدد میشود دیتا.

 

 

 

 

 

(1_2)شکل

 

 

 

پایه ی 5 نیز برای کنترل نوشتن و خواندن از ال سی دی استفاده میشود که دراین سیستم چون ما از کی پد استفاده ننموده ایم، آنرا زمین ( غیر فعال ) میکنیم.

 

باقی پایه ها نیز برای برای تغذیه و بایاس ال سی دی استفاده میگردد.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

AVR

 

 

 

 

 

 

 

(1_3)شکل

 

 

 

در شکل (3_1) میکرو( مگا 64 ) که در سیستم بکار رفته را مشاهده می کنیم.

 

در این میکروکنترلر از پایه های 10 تا 13 برای ارتباط سریال با پروگرمر میکرو توسط یک پین هدر مادگی استفاده گردیده.

 

پایه های 35 تا 38 برای اتصال با ال سی دی بکار رفته است وپایه های 39 و40 به ترتیب پایه های فعال سازی و کنترل ارسال دستور و دیتا به ال سی دی میباشند که از اینجا فرمانش ارسال می گردد.

 

پایه های 54 تا 61 برای اتصال باکیپد در نظر گرفته شده اند( که در این پروژه چون دیدیم نیازی به استفاده از کی پد نمیباشد از مدار سیستم حذفش کردیم.)

 

پایه های 52 و 21 و 64 برای تغذیه ی میکرو میباشند.

 

5

 

 

 

پایه های 23 و 24 نیز توسط خازن ها و کریستال متصل شده به آنها وظیفه ی راه اندازی میکرو کنترلر را بر عهده دارند.

 

پایه های 2 و3 برای فرمان ارسال  و دریافت اطلاعات مورد استفاده قرار می گیرد.

 

ما برای اتصال شفت انکدر نیاز داریم آنرا به پایه ای از مدار متصل کنیم که قابلیت خواندن یا شمارش پالسهای شفت انکدر ما را داشته باشد.

 

پس ما شفت انکدر را به پایه ی کانتر یا شمارنده ی میکرو متصل میگردانیم.

 

هر یک ثانیه یکبار ما یک سرکشی به پایه ی کانتر میکنیم تا ببینیم چند پالس را شمارش کرده استف هر چه مقدار پالسهای شمارش شده بیشتر باشد سرعت موتور ما بیشتر خواهد بود.

 

پس وقتی که تعداد پالسهای ما ازهر یک از مقدارهای مشخص شده در داخل برنامه فراتر یا پایین تر رفت میفهمد که موتور در چه محدوده ای از سرعت در حال حرکت می باشد و زمانیکه تعداد پالسهای شمارش شده صفر عدد باشد متوجه آن میشود موتور متوقف گردیده است و پیامک های متناسب با حالت در حال وقوع ارسال میشود.

 

 

 

 

 

 

 

GSM

 

 

 

- از اصلی ترین قسمت های سیستم ماژول جی اس ام و ایجاد ارتباط در آن با میکروکنترلر میباشد.

 

وظیفه ی جی اس ام در سیستم آن است که با توجه به دیتایی که میکروکنترلر پردازش میکند پیامک تولید کند و آن پیامک را به یک شماره مشخص ارسال نماید.

 

ماژول جی اس ام چندین عملکرد دارد، همانند موبایل قابلیت نصب سیم کارت دارد، دکمه ی خاموش و روشن شدن دارد،قابلیت اینکه به آن کیبورد و ال سی دی وصل شود را داراست، در کل میتواند مثل یک تلفن همراه عمل کند.اما معمولا از ماژول جی اس ام بعنوان یک ماژول کمکی برای ارتباط با میکروکنترلر استفاده میکنیم،

 

 

 

6

 


دانلود با لینک مستقیم


مقاله در مورد طراحی و ساخت کنترل گر رژیم حرکتی جسم متحرک

تحقیق در مورد سوء تغذیه و تأثیر آن در روح و جسم نوجوانان

اختصاصی از فایلکو تحقیق در مورد سوء تغذیه و تأثیر آن در روح و جسم نوجوانان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد سوء تغذیه و تأثیر آن در روح و جسم نوجوانان


تحقیق در مورد سوء تغذیه و تأثیر آن در روح و جسم نوجوانان

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه94

فهرست مطالب

کلیات

 

 مقدمه

 

 فصل اول : تغذیه

 

 تغذیه

 

 تاریخچه غذا

 

 عهد قدیم تا دوران آگاهی

 

هرم غذایی

 

 فصل دوم: گروههای غذایی

 

 ویتامین ها

 

 کربوهیدارتها

 

 چربی ها

 

 امگا- 3 و امگا- 4

 

پروتئین ها

 

  املاح معدنی

 

آهن

 

 سدیم و پتاسیم

 

 کلسیم

 

ید

 

 روی

 

آب

 

 فصل سوم: اهمیت تغذیه

 

 تغذیه در دوران بلوغ

 

 ویژگی های رفتاری تغذیه در نوجوانان

 

 اهمیت تغذیه در دختران

 

 تأثیر تغذیه در خوجوانان در موفقیت جامعه

 

 توصیه های تغذیه ای

 

 اهمیت صبحانه و میان وعده ها

 

 فصل چهارم: عوارض ناشی از تغذیه نادرست

 

 جسمی:

 

 مشکلات ناشی از تغذیه ناسالم

 

 چاقی

 

 منشاءچاقی

 

عوارض رژیم های نادرست

 

 کم خونی ناشی از فقر آهن

 

 کم خونی مگالوپلاستیک

 

 کم خونی پرنی سیوز

 

   کم خونی همولتیک

 

کم خونی ناشی از کمبود مس

 

 کربوهیدارت ها و پوسیدگی دندان

 

 گواتر

 

 کمبود ویتامین A

 

کمبود ویتامین B

 

کبمود پروتئین


 روانی:

 

 افسردگی

 

 افسردگی جوانان

 

 افسردگی و تغذیه

 

 فصل پنجم: مصاحبه

 

 مصاحبه با دکتر حسینی متخصص تغذیه

 

فصل ششم: جمعبندی

 

 فصل هفتم: پیوست

 

 منابع


تقدیم به:

 

  همه نوجوانان و جوانانی که یاد خدا در قلبشان و نام خدا بر لبانشان است به امید این که در راه خدا گام برداریم.

 

 « تقدیر وتشکر:

 

 اینک با عنایت پروردگار پس از گذراندن روزهای متمادی این تحقیق به پایان رسیده و ما واجب می دانیم از کلیه عزیزانی که ما را در انجام این تحقیق یاری نمودند مراتب تقدیر و تشکر را بجا آوریم.

 

از دبیر محترم سرکار خانم فروزش که در تمام مراحل این تحقیق ما را یاری نمودند و تمامی عوامل مدرسه شاهد عصمت تشکر و قدردانی می نمائیم.

 

 و از تمامی کسانی که ما را در این پژوهش مشاوره و راهنمایی نمودند از جمله جناب آقای دکتر حسینی کمال تشکر را داریم. 


« خلاصه»

 

غذا نیاز انسان را به ماده و انرژی تأمین می کند ماده برای ساختن بافتهای جدید و رشد بدن لازم است و به این علت تغذیه مقوله بسیار مهمی است مخصوصاً در نوجوانان که هم در سن رشد هستند و هم دارای فعالیت بسیار زیاد.

 

 غذاها شامل موارد زیر است:

1- هیدراتهای کربن 2- چربی ها 3-  پروتئین 4- مواد معدنی و ویتامین ها و آب هیدارت های کربن انرژی زا هستند و مقدار آنها در غذاهای مختلف متفاوت است. چربی ها هم مانند هیدراتهای کربن انرژی زا هستند و به دو نوع گیاهی و جانوری وجود دارد چربی ها برای بدن ضروری هستند زیرا بدن را گرم نگه می دارد و درساختار سلول هم شرکت دارند اما مصرف بیش از حد آنها خطر


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد سوء تغذیه و تأثیر آن در روح و جسم نوجوانان

تحقیق درباره اثرات ورزش و فعالیت جسمانی بر سلامت جسم و روان

اختصاصی از فایلکو تحقیق درباره اثرات ورزش و فعالیت جسمانی بر سلامت جسم و روان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق درباره اثرات ورزش و فعالیت جسمانی بر سلامت جسم و روان


تحقیق درباره  اثرات ورزش و فعالیت جسمانی بر سلامت جسم و روان

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل : (Word) قابل ویرایش و آماده پرینت

تعداد صفحه:35

فهرست مطالب:

مقدمه

تاثیر ورزش بر دستگاه تنفس

تاثیر ورزش بر دستگاه گوارش

تأثیر ورزش بر غدد داخلی

تاثیر ورزش بر دستگاه عصبی

اثرات ورزش بر سلامت روانی و اجتماعی

اثرات ورزش بر طول عمر

چه افرادی نباید ورزش کنند؟

باورزش اندامی زیبا داشته باشیم

چرا باید بعد از فعالیت ورزشی استراحت کرد

نرمش های موزون

اثرات ورزش بر بیماری کم تحرکی

اثرات مفید ورزش بر بدن انسان اهمیت ورزش

 

علم پزشکی علاوه بر معاینات و تجویز داروها و اعمال جراحی که در مورد بیماری‌های مختلف انجام می‌دهد، از ورزش نیز به عنوان وسیله‌ای در جهت بهب ود و سلامتی بیماران بهره می‌برد. بعضی از پزشکان در مواردی مثل کم‌خوابی ، کم کردن وزن و ضعف‌های عضلانی مثــــــل کمردرد، کسب هماهنگی‌های عصبی و عضلانی در بعضی از انواع فلج ، توان‌بخشی ، نداشتن اشتها ، داشتن اضطراب یا هیجانات روحی ، بی‌قراری‌ها ، افسردگی‌ها ، احساس پوچی و بسیاری دیگر از موارد ، بیمار خود را به ورزش کردن تشویق می‌نمایند (1). در اسلام نیز به ورزش شنا ، تیراندازی ، سوارکاری و حتی پیاده‌روی سفارش شده است. پیامبر اکرم (صلی‌اله علیه و آله وسلم) پیاده‌روی را بهترین درمان برای بسیاری از بیماری‌ها معرفی می‌کنند (2). انواع ورزش را می‌توان بر حسب میزان فعالیت جسمانی و انرژی مصرفی در واحد زمان به ورزشهای سبک‌، نیمه سنگین و سنگین تقسیم کرد. به طور کلی ورزش‌های سبک اثرات مفید0ی بر جسم و روان انسان دارد که در ذیل به شرح آن می‌پردازیم.


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق درباره اثرات ورزش و فعالیت جسمانی بر سلامت جسم و روان

تحقیق در موردنقش ورزش در سلامت جسم 2

اختصاصی از فایلکو تحقیق در موردنقش ورزش در سلامت جسم 2 دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در موردنقش ورزش در سلامت جسم 2


تحقیق در موردنقش ورزش در سلامت جسم 2

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

 

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

  

تعداد صفحه23

 

فهرست مطالب

  تاثیر ورزش بر سلامت کرو افراد

بررسی اثرات حرکات ایروبیک و بدنسازی بر سلامتی

بدنسازی (کار با دستگاه) فاکتورهای سن "ایروبیک" چیست؟ تعریف سلامت روان: چگونگی مبارزه با بیماری روانی:

ل

تأثیر ورزش در سلامت روان: پایه استخوانی تاثیر ورزش بر پوکی استخوان پوکی استخوان و فعالیت فیزیکی چگونه استخوان شکل می گیرد؟ نقش ورزش در سلامت جسم

در مورد تاثیر ورزش در کاهش وزن و افزایش مصرف انرژی، در این مطلب درباره ی چگونگی اثر ورزش در پیشگیری از بیماری ها، عقب انداختن فرآیند پیر شدن و حفظ سلامتی دستگاه های مختلف بدن از جمله سیستم قلب و عروق، تنفس، گوارش، اسکلتی و ایمنی بدن برای شما صحبت می کنیم.

1- تقویت سیستم اسکلتی و پیش‌گیری از ابتلا به بیماری پوکی استخوان

مشخص شده است که تقویت سیستم اسکلتی بدن و متراکم بودن آن ارتباط مستقیمی با میزان فعالیت بدنی و فشارهای مکانیکی دارد.

به طور مثال در فضانوردانی که به مدت طولانی در فضا به سر می‌برند،به دلیل بی‌وزنی و یا در بیماران مزمن که به مدت طولانی بستری شده یا پایشان گچ گرفته شده و تحرکی ندارند، تراکم استخوانی به‌ شدت کاهش یافته و بسیار مستعد شکستگی می‌شود.

این همان پدیده ای است که به آن « پوکی استخوان»  می گویند و در افراد سالمند  به طور شایع دیده می‌شود. پوکی استخوان منجر به دردهای متوسط تا شدید و مزمن اسکلتی


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در موردنقش ورزش در سلامت جسم 2

مقاله نقش ورزش در سلامت جسم

اختصاصی از فایلکو مقاله نقش ورزش در سلامت جسم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقاله نقش ورزش در سلامت جسم


مقاله نقش ورزش در سلامت جسم

 

 

 

 

 

 

 



فرمت فایل : WORD (قابل ویرایش)

تعداد صفحات:24

فهرست مطالب:

نقش ورزش در سلامت جسم    1
تاثیر ورزش بر سلامت کرو    5
بررسی اثرات حرکات ایروبیک و بدنسازی بر سلامتی افراد    6
"ایروبیک" چیست؟    7
بدنسازی (کار با دستگاه)    8
فاکتورهای سن    8
ایروبیک در زنان    9
نقش ورزش درسلامت روان    9
تعریف سلامت روان:    10
تأثیر ورزش در سلامت روان:    11
چگونگی مبارزه با بیماری روانی:    12
تاثیر ورزش بر پوکی استخوان    13
پوکی استخوان و فعالیت فیزیکی    13
پایه استخوانی    13
فعالیت فیزیکی    15
چگونه استخوان شکل می گیرد؟    16
فعالیت فیزیکی و استخوان    16
ورزش، سلامتی و تغذیه    17
منابع و مآخد :    21

 

 

نقش ورزش در سلامت جسم
در مورد تاثیر ورزش در کاهش وزن و افزایش مصرف انرژی، در این مطلب درباره ی چگونگی اثر ورزش در پیشگیری از بیماری ها، عقب انداختن فرآیند پیر شدن و حفظ سلامتی دستگاه های مختلف بدن از جمله سیستم قلب و عروق، تنفس، گوارش، اسکلتی و ایمنی بدن برای شما صحبت می کنیم.
1- تقویت سیستم اسکلتی و پیش‌گیری از ابتلا به بیماری پوکی استخوان
مشخص شده است که تقویت سیستم اسکلتی بدن و متراکم بودن آن ارتباط مستقیمی با میزان فعالیت بدنی و فشارهای مکانیکی دارد.
به طور مثال در فضانوردانی که به مدت طولانی در فضا به سر می‌برند،به دلیل بی‌وزنی و یا در بیماران مزمن که به مدت طولانی بستری شده یا پایشان گچ گرفته شده و تحرکی ندارند، تراکم استخوانی به‌ شدت کاهش یافته و بسیار مستعد شکستگی می‌شود.
این همان پدیده ای است که به آن « پوکی استخوان»  می گویند و در افراد سالمند  به طور شایع دیده می‌شود. پوکی استخوان منجر به دردهای متوسط تا شدید و مزمن اسکلتی می‌شود و زندگی عادی فرد را تحت تأثیر قرار می‌‌دهد.
2- به تأخیر انداختن پدیده‌ی سالمندی یا پیر شدن
با افزایش سن، مصرف انرژی پایه کاهش می‌یابد. به ازای هر 10 سال افزایش سن در بزرگسالی، میزان مصرف انرژی پایه حدود 2 تا 3 درصد کاهش می‌یابد، که گفته می‌شود به دلیل از دست دادن توده‌ی عضلانی بدن و افزایش بافت چربی است.
این تغییرات در ترکیب بدن را می‌توان با ورزش کاهش داد. ورزش سبب حفظ توده‌ی عضلانی بدن و افزایش مصرف انرژی پایه می‌گردد. هم‌چنین از یبوست و بیماری‌های قلبی- عروقی جلوگیری می کند که بعداً به آن اشاره خواهد شد و بدین ترتیب پدیده‌ی سالمندی  را به تأخیر می‌اندازد.
3- مصرف بی‌واسطه و مستقیم اسیدهای چرب
می‌دانیم که اکثر بافت‌های بدن از گلوکز (قند خون) به عنوان سوخت اصلی خود استفاده می‌کنند.
یکی از وظایف دستگاه گوارش و کبد این است که مواد غذایی دریافت شده را هضم و جذب کرده و در نهایت، قسمتی از آن را به شکل گلوکز برای مصرف بافت‌ها و سلول‌های بدن وارد خون کند.
برای ورود گلوکز به درون سلول و مصرف آن، وجود هورمون انسولین ضروری است. انسولین هورمونی است که از افزایش قند خون جلوگیری می‌کند. این هورمون از آب شدن چربی بدن و آزاد شدن اسیدهای چرب از بافت چربی جلوگیری می کند. حتی در صورت مصرف زیاد غذا، به ذخیره شدن انرژی به صورت چربی نیز کمک می‌کند.
اما عضلات در حال فعالیت از این امر مستثنی هستند و می‌توانند بدون نیاز به انسولین، انرژی خود را علاوه بر گلوکز از اسیدهای چرب نیز تأمین کنند. این امر باعث می‌شود سطح انسولین خون کاهش یابد و باعث ذوب شدن توده‌ی چربی و آزاد شدن اسید‌های چرب از آن می شود که به نوبه‌ی خود توسط عضلات به مصرف خواهند رسید.
4- تأثیر مثبت در بیماران دیابتی و کاهش مقاومت به انسولین
در بیماران دیابتی  نوع دو، انسولین وجود دارد اما قادر به عمل نیست که اصطلاحاً به آن «مقاومت به انسولین» گفته می‌شود.
مشخص شده است که بافت چربی، گیرنده‌ی عمده‌ای برای انسولین ندارد و به طور بارزی باعث مقاومت به اثرات انسولین و در نتیجه بالا رفتن قند خون و عوارض ناشی از آن می‌شود.
ورزش با کاهش بافت چربی و افزایش میزان سوخت و ساز بدن،  مقاومت به انسولین را کاهش داده و باعث بهبود عملکرد گیرنده‌های انسولین شده و سطح گلوکز خون را کاهش می‌‌دهد.
حتی در بیماران دیابتی نوع یک که در بدن آن‌ها انسولین  وجود ندارد یا به میزان کافی ترشح نمی‌شود، ورزش با افزایش میزان متابولیسم و مصرف انرژی، سطح گلوکز یا قند خون را کاهش می دهد و بدین ترتیب نیاز به انسولین تزریقی یا رعایت رژیم‌های بسیار سخت و محدود از قند و انرژی را در این افراد کمتر می کند.


دانلود با لینک مستقیم


مقاله نقش ورزش در سلامت جسم