فایلکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

فایلکو

مرجع دانلود فایل ,تحقیق , پروژه , پایان نامه , فایل فلش گوشی

تحقیق در مورد بررسی اضطراب و افسردگی در بین معلمان مدارس

اختصاصی از فایلکو تحقیق در مورد بررسی اضطراب و افسردگی در بین معلمان مدارس دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

تحقیق در مورد بررسی اضطراب و افسردگی در بین معلمان مدارس


تحقیق در مورد بررسی اضطراب و افسردگی در بین معلمان مدارس

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*

فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد صفحه178

فهرست مطالب

مقدمه :

 

فایده واهمیت تحقیق

 

موضوع تحقیق :

 

تعریف عملیاتی افسردگی

 

تعریف عملیاتی اضطراب

 

تاریخچه اضطراب

 

تاریخچه افسرد گی

 

تعاریف ونظریه های اضطراب

 

در دنیای  امروزه هیجانات ، تنش ها ، عصبیت ها وعوامل متعددی از این قبیل حاکم بر زندگی روزمره افراد هستند .

 

هر کدام از افراد جامعه امروزی در برخورد مستقیم با انواع استرسها و شرایط عصبی قرار دارند .محیط زندگی اجتماعی ، خانواده وهر آنچه فرد با آن در ارتباط است میتواند بعنوان عامل تنش زا جریان زندگی اورا به سمت بحرانها ونگرانیها سوق دهد .

 

امروزه تجارب تنش زا ناخواسته عکس العمل افراد را تعیین می کنند . بدین ترتیب که وقتی فردی یک تجربه ناخوشایند واسترس همراه با آن را دریافت می کند واکنش منفی بصورت اضطراب خود کم بینی ، افسردگی وغیره را از خود بروز می دهد . زیرا قدرت برخورد مقابله طبیعی با مشکلات را در نیافته وشاید نمی تواند که دریافت صحیحی ا زموقعیت خود داشته باشد .

 

از معضلات جامعه امروزی وشاید از بزرگترین آنها مسائل اضطراب است

 


دانلود با لینک مستقیم


تحقیق در مورد بررسی اضطراب و افسردگی در بین معلمان مدارس

اقدام پژوهی چگونه می توانم اضطراب فاطمه را در کلاس از بین ببرم

اختصاصی از فایلکو اقدام پژوهی چگونه می توانم اضطراب فاطمه را در کلاس از بین ببرم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اقدام پژوهی چگونه می توانم اضطراب فاطمه را در کلاس از بین ببرم


اقدام پژوهی چگونه می توانم اضطراب فاطمه را در کلاس از بین ببرم

 

 

 

 

 

 

 

اقدام پژوهی چگونه می توانم اضطراب فاطمه را در کلاس از بین ببرم

فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت) تعداد صفحه:18

 

فهرست مطالب

مقدمه:.. 4

توصیف وضع موجود:.. 5

جمع آوری شواهد 1.. 5

۱ـ مشاهده ی  رفتار فاطمه:.. 5

۲ ــ مصاحبه با فاطمه:.. 5

۳ ـ مصاحبه با همکاران:.. 6

۴ ـ  مصاحبه با معاون مدرسه خانم خاکی معاون پایه:.. 8

۵ ـ مصاحبه با مادر دانش آموز:.. 9

۶ـ در اینترنت سایت www.aftabir.com  مقاله ی شبگو در مورد استرس اینطور آمده است:.. 10

۱ــ استرس محیط:.. 10

۲ــ بهداشت روانی معلم:.. 10

۳ــ اصرار خانواده برای کسب نمرهی  بیشتر،.. 11

درمان:.. 11

۱ــ شناخت منشاء:.. 12

۲ــ واداشتن به بیان:.. 12

۳ــ واداشتن به اشتغال:.. 12

۴ــ واداشتن به معاشرت:.. 12

۵ــ تقویت روحیه:.. 12

راه حلهای پیشنهادی.. 14

اجرای راه حل:.. 14

گردآوری شواهد 2.. 15

نتیجه گیری.. 16

پیشنهادات.. 16

منابع و مآخذ:.. 17

مقدمه:

    رسیدن به اهداف آموزشی که مدارس به عنوان هدف اساسی خود به آنها توجه دارند مستلزم تأمین بهداشت روانی دانش آموزان است. تحقیقات متعدد نشان می دهند که سلامت روانی دانش آموزان با پیشرفت تحصیلی آنها ارتباط دارد و دانش آموزانی که به نحوی از مشکلات روانی یا از نبود بهداشت روانی مناسب رنج می برند، اغلب با افت تحصیلی مواجه هستند. بنابراین ضروری به نظر می رسد جهت تأمین شرایط مناسب برای نیل به اهداف آموزشی، تربیتی و تضمین سلامت افراد جامعه در سنین مختلف، عوامل بازدارنده آن را مورد بررسی قرار داد.

کلمه ی استرس را به شیوه های مختلف استفاده می کنند بعضی از استرس برای مراجعه به خواسته ها و فشارهایی استفاده می کنند که شخص با آنها روبه روست و گرفتگی و تنش را واکنش مشخصی در برابر آن موقعیت می دانند. برخی دیگر استرس را سطحی از حالات منفی که شخص با آن روبه روست می دانند و دستهٔ سوم معتقدند اگر تقاضا از شخص بیش از توان او باشد. شخص دچار استرس می شود.

 


دانلود با لینک مستقیم


اقدام پژوهی چگونه می توانم اضطراب فاطمه را در کلاس از بین ببرم

دانلود تحقیق اضطراب

اختصاصی از فایلکو دانلود تحقیق اضطراب دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دانلود تحقیق اضطراب


دانلود تحقیق اضطراب

    اضطراب عبارت است از یک احساس منتشر، ناخوشایند ومبهم ترس (هراس) و ، با منشاءناشناخته که به فرد دست میدهد و شامل عدم اطمینان درماندگی و بر انگیختگی فیزیولوژیاست. وقوع مجدد موقعیت هایی که قبلاً استرس زا بوده اند یا طیآن ها به فرد آسیب رسیده استباعث اضطراب در افراد می شود.
همه ی انسان ها در زندگی خوددچار اضطراب می شوند، ولی اضطراب مزمن و شدید غیر عادی ومشکل ساز است. تحقیقات بررسی ها نشان می دهند که اضطراب در خانم ها، طبقات کم درآمد و افراد میان سال و سالخورده بیش تر دیده می شود.

انواع و علائم اضطراب
اضطراب به معنای واکنش فرد در مقاب یک موقعیت تهدیدآمیز، یعنی موقعیتی که درآن فرد توانایی مهار محرکات بیرونی یادرونی را ندارد، است...                       



آیا اضطراب فایده‌ای هم دارد؟
اضطراب برای بقای حیات انسان امریضروری است. در واقع اضطراب نوعی درد هیجانی است که همانند درد جسمانی به صورت یک فرایند هشدار‌دهنده عمل می‌کند.
همان‌گونه که درد یک ارگان از بدن، علامت هشدار دهنده‌ای از یک آسیب است و ما راوادا...
اضطراب، چه گروه‌های سنی را تحریک می‌کند؟
اضطراب در تمام دوران زندگی چه قبل وچه بعد از تولد وجود دارد. اما یک سال اول زندگی در دوران کودکی، اضطراب نقش تعیین‌کننده ای دارد. اضطراب‌های دوران کودکی همگانی بوده و نقش زیربنایی دارند. به‌طور کلی، وابستگی اتکایی کودک نسبت اضطراب چه نقشی در زندگی ما دارد؟
چه طور به زندگی نگاه می‌کنید؟ ... گفت:هر روز عصر، انگار دلم را درون تشتیمی‌گذارند و آن را مانند لباسی می‌شویند.مدام دلم شور می‌زند، انگار که آن را در دریاچه نمک انداخته باشند. انگار که دروسط سینه‌ام چاهی قرار دارد که دا...   

 

فرار از اضطراب    
روان شناسان افرادی که استرس - یا همان فشار روانی بیش از حد- دارند را براساس نوع واکنش بدنشان به چند گروه تقسیم می کنند : 1 - افرادی که دایماً مضطرب ونگرانند و وقتی که اتفاق خاصی رخ می دهد.دچار گرفتگی عضلات، تنگی نفس و دردچند راهکار برای کاهش اضطراب ورزش کنید و سعی داشته باشید که طی انجام تمرینات منظم ورزشی ، خود رارها کنید . نفس های عمیق ، آرام سازی عضلانی ، فریاد کشیدن در کوه و دشت و بی محابا دویدن ، بسیاری از بازداری های شما رفع خواهد کرد . 2- در خلوت
خود موقعیت ...
چگونه اضطراب را به خنده تبدیل کنیم؟
اضطراب را به خنده تبدیل کنیم خنده پدیده ای زیبا و دل چسب است که در اغلب مواردبرای ابراز شادمانی و لذت بکار می رود وتوانایی ای است که در بین موجودات فقط انسان دارای آن است.ما با توانایی خندیدن به دنیا می آئیم و بدون هیچ آم..

 

شامل 28 صفحه word


دانلود با لینک مستقیم


دانلود تحقیق اضطراب

اقدام پژوهی چگونه توانستم اضطراب و دلهره سارا را در درس علوم تجربی برطرف سازم

اختصاصی از فایلکو اقدام پژوهی چگونه توانستم اضطراب و دلهره سارا را در درس علوم تجربی برطرف سازم دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اقدام پژوهی چگونه توانستم اضطراب و دلهره سارا را در درس علوم تجربی برطرف سازم


اقدام پژوهی چگونه توانستم اضطراب و دلهره سارا را در درس علوم تجربی برطرف سازم

 

 

 

 

 

 

 

 

 

فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت) تعداد صفحه:31

چکیده :

نشانه وجود اضطراب در رفتار دانش آموزان بخصوص در موقعیت هایی چون امتحان ، پاسخ دادن به سوالات در کلاس ،بازی،محبت کردن در جمع ،ماندن در مدرسه می توان مشاهده و سنجش کرد.که با گذشت زمان و برخورد با دانش آموزان. یکی از مشکلات اساسی دانش آموزان در خانه و مدرسه اضطراب است اضطراب را می توان یک حالت هیجانی شایع دانست به طوری که همه ی ما دوره یا موقعیت هایی از زندگی را به خاطر می آوریم که در آن کم و بیش دچار اضطراب شده ایم. از نظر روانپزشکی اضطراب را می توان چنین تعریق کرد : ناآرامی ،هراس و ترس ناخوشایند یا احساس خطر قریب الوقوع که منبع آن قابل شناختن نیست. من خود نیز با این مسئله روبرو شدم که یکی از دانش آموزانم به نام سارا در صحبت کردن بین جمع دچار اضطراب می شد. و در پاسخ دادن به سوالات درس علوم تجربی به لکنت زبان و دستپاچگی می افتاد.

این عامل باعث شد که من این مشکل را پی گیری نمایم.و تا حد امکان در رفع آن تلاش کنم. پس از بررسی دریافتم که یکی از مهم ترین علت اضطراب این دانش آموز نقش والدین در ایجاد و افزایش اضطراب او بود..مثلا رفتار های پرخاشگرایانه والدین با سارا ،شخصیت اضطرابی خود والدین ، ،انتظارات و توقعات بیش از توان سارا ،تبعیض قائل شدن بین فرزندان در خانواده ،رقابت جویی و... باعث تشدید اضطراب سارا شده بود.که با ایجاد ارتباط با خانواده ی وی و صحبت کردن با آنان در زمینه ایجاد فضای آرام در خانواده ،بهبود روابط والدین با وی ،شناخت شرایط و موقعیت های اضطراب زا و تلاش برای حذف آن و کمک از مشاوران با تجربه سعی نمودم که اضطراب و ترس را در سارا کاهش دهم و او را تا حدی به آرامش مطلوبی برسانم.

 

 

 

مقدمه :

اضطراب به منزله بخشی از زندگی هر انسان، در همه افراد در حدّی اعتدال آمیز وجود دارد و در این حد، به عنوان پاسخی سازش یافته تلقّی می شود، به گونه ای که می توان گفت: «اگر اضطراب نبود، همه ما پشت میزهایمان به خواب می رفتیم.» فقدان اضطراب ممکن است ما را با مشکلات و خطرات قابل ملاحظه ای مواجه کند: اضطراب است که ما را وامی دارد تا برای معاینات پزشکی و درمان بیماری ها به پزشک مراجعه کنیم، کتاب هایی را که از کتابخانه به عاریت گرفته ایم بازگردانیم، در یک جاده لغزنده با احتیاط رانندگی کنیم... و بدین سان، زندگی طولانی تر، سازنده تر و بارورتری داشته باشیم. بنابراین، اضطراب به منزله بخشی از زندگی هر انسان، یکی از مؤلّفه های ساختار شخصیت وی را تشکیل می دهد و از این زاویه است که برخی از اضطراب های دوران کودکی و نوجوانی را می توان بهنجار دانست و تأثیر مثبت آن ها را بر فرایند تحوّل پذیرفت؛ چرا که این فرصت را برای افراد فراهم می آورد تا سازوکارهای سازشی خود را در جهت مواجهه با منابع تنیدگی زا گسترش دهند. به عبارت دیگر، می توان گفت: اضطراب در برخی مواقع، سازندگی و خلّاقیت را در فرد ایجاد می کند، امکان تجسّم موقعیت ها و سلطه بر آن ها را فراهم می آورد و یا آن که وی را برمی انگیزد تا به طور جدّی با مسؤولیت مهمی مانند آماده شدن برای یک امتحان یا پذیرفتن یک وظیفه اجتماعی مواجه شود.

اما اگر اضطراب از این حد فراتر رود و از حالت سازندگی خارج شده، جنبه مزمن و مداوم پیدا کند، نه تنها نمی توان این صورت را پاسخی سازش یافته دانست، بلکه باید آن را به منزله منبع شکست، سازش نایافتگی و استیصال گسترده ای تلقّی کرد که فرد را از بخش عمده ای از امکاناتش محروم می کند، آزادی و انعطاف او کاهش می یابد و طیف گسترده اختلال های اضطرابی را، که از اختلال های شناختی و بدنی تا ترس های غیر موجّه و وحشت زدگی ها گسترده اند، به وجود می آورد.


دانلود با لینک مستقیم


اقدام پژوهی چگونه توانستم اضطراب و دلهره سارا را در درس علوم تجربی برطرف سازم

بررسی سطح اضطراب معلمان دانش آموزان استثنایی (عقب مانده ذهنی) و معلمان دانش آموزان عادی

اختصاصی از فایلکو بررسی سطح اضطراب معلمان دانش آموزان استثنایی (عقب مانده ذهنی) و معلمان دانش آموزان عادی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

بررسی سطح اضطراب معلمان دانش آموزان استثنایی (عقب مانده ذهنی) و معلمان دانش آموزان عادی


بررسی سطح اضطراب معلمان  دانش آموزان  استثنایی (عقب مانده ذهنی) و معلمان  دانش آموزان  عادی

 

 

 

 

 

 

 

 

 

بررسی سطح اضطراب معلمان دانش آموزان استثنایی (عقب مانده ذهنی) و معلمان دانش آموزان عادی

نوع فایل:ورد قابل ویرایش

تعداد صفحه:104

قیمت:3800 تومان

دانلود و خرید به صورت آنلاین

پشتیبانی در صورت هر گونه مشکل

به همراه فهرست کامل:چکیده،مقدمه...نتیجه گیری و منابع

چکیده:

در پژوهش حاضر، سطح اضطراب معلمان  دانش آموزان  استثنایی (عقب مانده ذهنی) و معلمان دانش آموزان  عادی مورد بررسی قرار گرفته است. برای این منظور یک گروه نمونه 50 نفری (شامل 25 نفر از معلمان کودکان عقب مانده ذهنی و 25 نفر از معلمان کودکان عادی) از شهر تهران از طریق روش نمونه گیری طبقه‌ای انتخاب و تست اضطراب اشپیل برگر بر روی آنها اجرا شد. نتایج نشان داد که:

بین میزان اضطراب معلمان کودکان عادی و عقب ماندة ذهنی تفاوت معنادار وجود ندارد.

 


 

 

   


مقدمه:

فرض براین است که هر موقعیتی که بهزیستی جاندار را به خطر می اندازد و حالت اضطراب به وجود می آورد. منظور از اضطراب، هیجان ناخوشایندی است که با اصطلاحاتی مانند «نگرانی»، «وحشت» و «ترس» بیان می شود و همه ما آدمیان درجاتی از آن را گاه به گاه تجربه می کنیم. از آنجا که اضطراب به درجات گوناگونی از دلشورة خفیف گرفته تا وحشت روی می دهد، بنابراین آگاهی آدمی نسبت به سبب ناراحتی خویش نیز احتمالاً درجات گوناگونی دارد (اتکینسون و اتکینسون و هیلگارد، ترجمه براهنی، شاملو، کریمی، هاشمیان 1379).

روان رنجوریها اختلالاتی مبتنی بر اضطراب هستند که در آنها آگاهی از واقعیت پابرجاست ولی این آگاهی اغلب تحریف شده است. این اختلالها در نبود اختلال عضوی مغز ظاهر می شوند، اگر چه برخی از اختلالهای عضوی مغز مانند صرع، در کنار این اختلالها شیوع بیشتری دارند (ریچارد پی. هالجین ـ سوزان کراس ویتبورن، ترجمه: سیدمحمدی 1384).

اضطراب به منزلة بخشی از زندگی هر انسان، در همة افراد در حدّی اعتدال آمیز وجود دارد. و در این حد، به عنوان پاسخی سازش یافته تلقی می شود. بالعکس، اضطراب مرضی نیز وجود دارد، چرا که اگر حدی از اضطراب می تواند سازنده و مفید باشد و اگر اغلب مردم اضطراب را تجربه می کنند، اما این حالت ممکن است جنبة مزمن و مداوم بیابد که در این صورت نه تنها می توان پاسخ را سازش یافته دانست بلکه باید آن را به منزلة منبع شکست، سازش نایافتگی و استیصال گسترده ای تلقی کرد که فرد را از بخش عمده ای از امکاناتش محروم می کند، وقتی اساس راهبردهای محدودکنندة آزادی و انعطاف فردی کاهش می یابد و طیف گستردة اختلالهای اضطرابی را که از اختلالهای شناختی و بدنی تا ترسهای غیرموجه و وحشت‌زدگیها گسترده‌اند، به وجود می آورد (ریچاردپی، هالجین ـ سوزان کراس ویتبورن، ترجمة :سیدمحمدی، 1384).


دانلود با لینک مستقیم


بررسی سطح اضطراب معلمان دانش آموزان استثنایی (عقب مانده ذهنی) و معلمان دانش آموزان عادی