از اینکه پا در راه جدید گذاشته‌اید و تصمیم گرفته‌اید که به وزن ایده‌ال قبل از نوروزتان بازگردید سپاسگزارم.
با پیروی از این برنامه در مدت دو هفته اول سه تا 5 کیلو کاهش وزن را تجربه خواهید کرد و چنانچه در ایام نوروز، اضافه‌وزن پیدا کرده‌باشید دوباره به وزن قبل از نوروز و حتی کمتر از آن برمی‌گردید.
بعد از دو هفته به آرامی برنامه غذایی شما به سمت برنامه معمول غذایی ایرانی سوق داده می‌شود.
در همین زمان کتاب 99 نکته برای موفقیت در هر برنامه غذایی را نیز بصورت رایگان، برای شما ارسال می‌کنیم.
در پایان سه ماه از آغاز برنامه غذایی موفق خواهید شد بین 10 تا 15 کیلو از وزن‌تان بکاهید.
در طول سه ماه آینده لازم است لحظه خود را درگیر برنامه غذایی‌تان نمایید.
این تصور را که برنامه غذایی چند صفحه کاغذ است که یک‌بار می‌خوانید و کنار می‌گذارید یا هر روز به آن نگاه می‌کنید تا بدانید که امروز چه باید بخورید را کنار بگذارید.
در طول سه ماه آینده باید هر روز به خودتان و برنامه غذایی‌تان نظارت کنید و تکالیفی که بر عهده شما قرار خواهیم‌داد را انجام بدهید و مطالبی که به شما گفته می‌شود را مطالعه کنید تا نهایتا پس از پایان این دوره به عنوان یک رهبر کنترل برنامه غذایی خودتان را بر عهده بگیرید و با یاری خداوند و سعی خودتان همواره با تغذیه‌ای مناسب در محدوده وزن ایده‌ال بمانید.
پک تغذیه‌ای شامل تمام چیزهایی که باید بدانید را برای‌تان گذاشته‌ام و رژیم غذایی و ترتیب و توالی مطالب نیز در ادامه برای‌تان ارسال می‌شود.
روش دریافت رژیم و بکار بستن راهکارها را در پکیج برای‌تان نوشته و آماده کرده‌ایم.