آیا می خواهید بدون درد در منزل اپلاسیون کنید

اختصاصی از فایلکو آیا می خواهید بدون درد در منزل اپلاسیون کنید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

انجام اپلاسیون با معرفی مواد بی حسی

شگفت انگیز ترین روش درمان درد های کمری (ترکیب علم و تجربه)

اختصاصی از فایلکو شگفت انگیز ترین روش درمان درد های کمری (ترکیب علم و تجربه) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

درمان قطعی انواع کمر درد بدون مراجعه به پزشک(محصولی بی نظیر)

محصولی شگفت انگیز و بی نظیر برای انواع درد های کمری

درد کمر از انچه فکر می کنید به شما نزدیک تر است و درمان آن نیز از انچه فکر میکنید آسان تر است.

این بار ترکیب علم و تجربه به کمک هم آمدند تا شما بدون متحمل شدن هزینه های هنگفت در خانه درد کمرتان را بصورت قطعی بهبود بخشید.

پدیده ای در درمان قطعی انواع کمر درد

 آیا...

کمرتان درد می کند؟

با مراجعات مکرر به پزشک کمردردتان بهبود نیافته است؟

 نمی دانید علت کمر دردتان چیست؟

هزینه زیادی برای درمان کمردردتان پرداخت کردید؟

از روند بهبودی دردتان راضی نیستید؟

ما برای شما ویدئوی آماده کردیم که ترکیب تجربه و علم در بهبود قطعی دردتان یارای شما خواهد بود.

مطالبی که در این ویدئو خواهید دید:

_علت ایجاد کمر درد

_نحوه ی تشخیص انواع کمر درد

_موادی غذایی برای بهبود کمر درد

و نهایتا اصلی ترین قسمت محصول گه حرکات عضلانی، فیزیکی_مکانیکی و فیزیوتراپی که به آسانی در منزل قابل اجرا است.

همه این فعالیت ها برای بهبود قطعی و سریع انواع کمر درد و دیسک های بین مهره ای کاربرد دارد.

بجای پرداخت هزینه های هنگفت برای دارو ها ، مکمل ها ، هزینه های بیمارستانی ، هزینه های فیزیوتراپی و ...

یکبار این ویدئو را تماشا کنید مطمعن باشد درمان کمر دردتان آنگونه که فکر میکنید سخت نیست.

توضیح مربوط به آموزش دهنده در این ویدئو: شخصی که در این ویدئو  درمان درد کمر را آموزش می دهد خود به بدترین نوع کمر درد و دیسک مبتلا بوده و به گفته ی خود ایشان حتی به چندین دکتر در طی چندین دوره مراجعه کرده است و همه آنها از ایشان قطع امید کردند.ولی امروز شاهد این هستیم که این فرد یکی از سالم ترین افراد هستند و حتی کوهنوردی هم میکند پس جای هیچ گونه نگرانی برای درد کمرتان نیست چون ایشان تمام تجربیاتشان را در اختیار شما قرار خواهند داد.

نکته بسیار مهم: به علت انحصاری بودن محصول هر گونه کپی برداری و فروش این ویدئو از نظر قانونی جرم بوده و پیگرد قانونی دارد و از لحاظ شرعی نیز حرام است.

برای دوستانی که مایل به همکاری در فروش این ویدئوی بی نظیر هستند پورسانت خوبی در نظر گرفته شده است.

تعیین سهم تاب آوری، شدت و مدت درد درکیفیت زندگی بیماران مبتلا به درد مزمن

اختصاصی از فایلکو تعیین سهم تاب آوری، شدت و مدت درد درکیفیت زندگی بیماران مبتلا به درد مزمن دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

پایان نامه کارشناسی ارشد روانشناسی

گرایش روانشناسی عمومی

همراه با پرسش نامه

118 صفحه

چکیده:

پژوهش حاضر با هدف تعیین سهم تاب آوری، شدت درد و مدت درد بر کیفیت زندگی مبتلایان به درد مزمن انجام گرفت. این تحقیق از نوع همبستگی بوده و به صورت میدانی و مقطعی انجام شد. جامعه مورد پژوهش را کلیه بیماران مراجعه کننده به مراکز درد در بیمارستان های شهر تهران درسال 1390 تشکیل داده اند، که تعداد 300 نفر از این بیماران به عنوان نمونه به روش تصادفی چند مرحله ای انتخاب شدند. برای اندازه گیری سطح تاب آوری  نمونه ها از پرسشنامه تاب آوری کانر و دیویدسون و برای اندازه گیری شدت درد از مقیاس 0 تا 10 استفاده شد، همچنین مدت درد بیماران نیز از آنها پرسیده شد. داده های جمع آوری شده از بیماران بوسیله شاخص های آمار توصیفی، همبستگی و رگرسیون برای بخش استنباطی مورد تجزیه و تحلیل آماری قرار گرفت، نتایج حاصل از این پژوهش نشان داد که تاب آوری و شدت درد در سطح معناداری کیفیت زندگی بیماران را پیش بینی میکند، اما مدت درد در هیچ سطحی نتوانست کیفیت زندگی و ابعاد جسمانی، روانی، اجتماعی و محیطی را در این افراد پیش بینی کند، از طرفی شدت درد رابطه معناداری با ابعاد اجتماعی و محیطی کیفیت زندگی نداشت .نتایج این پژوهش نشان که تاب آوری و شدت درد در مقایسه با مدت درد نقش مهمتری در پیش بینی کیفیت زندگی بیماران مبتلا به درد مزمن دارند .

کلید واژه ها : کیفیت زندگی، تاب آوری، شدت درد، مدت درد

درمان معده درد

اختصاصی از فایلکو درمان معده درد دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اکثر ما ها معده درد رو تجربه کردیم یا یه وقتایی صداهای بدی از شکممون شنیده ایم که باعث خجالت ما در جمع شده است.
از این رو ما کوشیده ایم برنامه ای را تحت عنوان " درمان معده درد "  برای شما تهیه نماییم، ما در این برنامه همه چیز را در مورد این عضو بدن بیان کرده ایم و انواع ترفند ها و روش ها برای درمان معده درد با ساده ترین بیان همراه با عکس ذکر کرده ایم.
امید است که این برنامه مورد رضایت شما عزیزان قرار گیرد.
ما را با پیشنهادات و نظرات خود همراهی کنید.

تحقیق ورزشهای مناسب برای صافی کف پا و کمر درد

اختصاصی از فایلکو تحقیق ورزشهای مناسب برای صافی کف پا و کمر درد دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

فرمت فایل : WORD (قابل ویرایش)

تعداد صفحات:51

فهرست مطالب:

مقدمه :
یک مشکل رو به رشد
شرح مختصری از نخاع شوکی و ارتباط آن با مهره ها:
کمر دردLow Back Pain
طبقه بندی علل کمردرد:
رهایی از درد کمر
درمان با فیزیوتراپی:
فواید ورزش در کمردرد
چه کنیم تا دچار کمردرد نشویم؟
آسیب دیدگی ستون فقرات در ناحیه کمر :
چگونه درمان می شود ؟
درمان کمردرد :
ورزش های مربوط به کمردرد مزمن :
چرا انسان دچار کمردرد میشود
ساختمان و عملکرد ستون فقرات
ورزشهای قابل توصیه در دردهای ستون فقرات
ورزشهای ویلیامز
ورزش اول
ورزش سوم
منابع:

مقدمه :
کمردرد به خودی خود یک بیماری نیست بلکه نشانه بیماری است . پیشرفت آن یعنی اینکه چیزی در جایی دچار مشکل شده است ، اگرچه ممکن است همیشه خیلی واضح نباشد که آن چیز چیست .
بیشتر ما در بعضی مواقع از کمردرد رنج می بریم . معمولاً این درد ناخوشایند و طاقت‌فرساست اما خیلی جدی نیست . این ناراحتی بعلت بعضی فشارها و یا صدمات در کمر ایجاد می شود که نبستاً هم به سرعت بهبود می یابد . طرز نشستن یا ایستادن نامناسب ، فشارهای زیاده از حد و مشکلات فرسودگی استخوانها ممکن است حداقل کمی مقصر باشند .
وقتی شما در می یابید که ستون فقرات شما متشکل از ساختارهای بسیار متفاوتی از جمله : استخوان ها ، دیسک ها ، رباط ها ، زردپی ها ، اعصاب و رگهای خونی و سایر بافتها است که همه آنها می توانند آسیب های مکانیکی تحت تأثیر قرار بگیرند و تبدیل به کمردید شوند ، دیگر نباید تعجب کنید از اینکه کمردید امری بسیار شایع و متداول است . در بیشتر موارد علت اصلی این ناراحتی زیاد مهم نیست . کمردرد یک نشانه بیماری است که برطرف خواهد شد و هدف از درمان تسکین درد و اطمینان حاصل کردن از این نکته است که هر چه زودتر بهبودی حاصل شود . گاهی اوقات ممکن است علت خطرناک‌تری نهفته باشد که تحقیقات مفصل برای تعیین روش درست جهت درمان فراهم می شود . فهمیدن اینکه چطور کمرحرکت می کند به ما کمک خواهد کرد یاد بگیریم چگونه از ستون فقراتمان مراقبت کنیم و کمردرد خود را بهبود بخشیم .

یک مشکل رو به رشد
کمردرد به طور قابل توجهی در بین مردم رایج و شایع است . در هر لحظه در حدود 30 تا 40 درصد از جمعیت دنیا دچار کمردرد می شوند و بین 80 تا 90 درصد از آنها آن را در زمانی در زندگی هایشان تجربه کرده اند . هر دو جنس مرد و زن و همین طور در همه سنین از کودک گرفته تا افراد مسن همه به این درد مبتلا می شوند اما این ناراحتی بیشتر در بین افراد میان‌سال شایع است .
کمردرد به دنبال بعضی از آسیب دیدگیها یا رگ به رگ شدن های ناگهانی ایجاد می شود .
علل کمردرد متعدد و گوناگون است، همینطور روشهای تشخیص و درمان آن. لذا این چندگونگی کم و بیش وسایل تشویش بیماران مبتلا به کمر درد را فراهم آورده و تا حدودی موجب بدبینی و ترس و هراس آنان می شود و اغلب باعث می شود بیماران پیگیر مراقبتهای پزشکی نباشند.
این برگردان اصولاً محدود است به بحث دربارة مسائل مربوط به ستون مهره های کمر بزرگسالان که پی آمد آن معمولاً کمردرد است. در این بحث مرور کوتاهی خواهیم داشت به ساختمان ستون فقرات، دیسک بین مهره ای، سبب شناسی دیسک کمر، چگونگی انجام کارهای روزمره و ورزشهای مناسب سنین مختلف تا کمتر دچار این مشکل بشویم.
ستون فقرات بمانند حلقه های زنجیره ای استخوانی است که بوسیله سیستمی از مفاصل بهم متصل شده و توسط دیسکها، کپسولها، لیگمانها و عضلات حفظ و مستحکم می‌شوند. در ضمن ستون فقرات نخاع شوکی را در داخل خود جای داده و از نخاع و اعصاب جدا شده از آنها نگهداری می کند. از خصوصیات ستون فقرات می توان گفت که بطور اختصاصی انرژی را جذب کرده و برحسب موقعیت بدن( زمان انجام ورزشهای مختلف، برداشتن اجسام سنگین . . . . ) زمانی بسیار سفت و محکم و زمانی انعطاف پذیر می شود. در طول زندگی هر فرد این ساختمان به دلایل مختلف مثل بالا رفتن سن، حوادثی مثل ضربه و سقوط از بلندی یا بیماریها دچار ضعف و ناتوانی می شوند. لذا بایستی توجه کرد چه حالت های پاتولوژیکی باعث تغییرات در سلامت این ساختمان می شود.
ستون فقرات کمری شامل پنج مهره می باشد که مجموع آنها به شکل استوانه ای کوتاه می باشد بطوریکه هر مهره را به تنهایی در نظر بگیریم بدنه در جلو و پدیکولها در عقب یک ظاهر نعل اسبی به مهره می دهد(شکل 1)

شرح مختصری از نخاع شوکی و ارتباط آن با مهره ها:
در ضمن مهره های کمری انسان قبل از چهل سالگی فشاری در حد KN  8  ( هشت کیلو نیوتن، هر کیلو نیوتن معادل 10 کیلوگرم می باشد) یعنی 80 کیلوگرم را می تواند تحمل کند که بعد از چهل سالگی حدود 50 درصد مقاومت مهره کم می شود(KN  4) پس بایستی در انجام کار و حتی ورزش برای سلامتی را در سن قبل از چهل سالگی و بعد از آنرا متناسب با گفتار فوق در نظر گرفت تا از آسیب مهره ها پیشگیری شود.