پژوهش رشته تربیت بدنی درباره تکنیکهای کشتی-- 17 ص

اختصاصی از فایلکو پژوهش رشته تربیت بدنی درباره تکنیکهای کشتی-- 17 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

مقدمه:

ورزش به عنوان یکی از مقولات اجتماعی پیوند دهنده میلیاردها انسان در اقصی نقاط عالم است و گاه در این نقش چنان قدرتمند ظاهر می گردد که ندرتاً بتوان مقوله ای چنان جذاب را در بین جماعت بشر یافت و نام برد که بتواند این چنین ایفای نقش کند، آن گاه که ورزش در قالب هنر و در اوج خلاقیت از چارچوب های متصوره بیرون می رود، انسان را در نهایت شگفتی به تحسین وامی دارد. گرایش این گونه انسانها به ورزش به لحاظ ماهیت آن آمیزه ای است از قدرت، استقامت، هنر و ریاضت، و لذت بردن از پرداختن و تماشای آن شاید تمایل فطری آدمی باشد به کمال مطلق، در میان ورزشها، آن دسته که شکل سنت و مذهب یافته اند، طبعاً دارای ابعاد دیگری می باشند که علاوه بر تمایل ذاتی به آنها ، تقدس نیز یافته اند، چرا که گذشته های فرهنگی ملل را تداعی می‎کند و حامل ویژگیهایی هستند که در تار و پود فرهنگ این ملتها بافته شده و در باورهای آنها جایگاهی ویژه دارد.

مبدأ کشتی به شروع حیات انسان برمی گردد از زمانهای بسیار دور کشتی پدیده ای کاملاً متفاوت با سایر پدیده هایی که امروزه آن را می شناسیم بوده است. در آن هنگام کشتی ورزش نبود که در اوقات فراغت انجام شود و یا وسیله ای برای تفریح باشد بلکه وسیله ای برای ادامه بقا بوده است و به کمک کشتی انسان می توانست از جان خود و خانواده اش دفاع کند سابقة کشتی معلوم نیست که از چه سرزمینی می‎باشد ولی در آثار مصریان چین، ایران، یونان و روم قدیم به آن اشاره شده است.

کشتی از مواردی است که در میان جوامع قدیم تا حال از منزلتی خاص برخوردار بوده آن گونه که زینت بخش اعیاد ملی و مذهبی و جشنها و حتی تعیین کنندة عرصه های کارزار ملت ها بوده است و آمیزه ای از سنت ها و تجددها می‎باشد و در حال حاضر نیز به عنوان ورزشی بسیاری از مردم جهان را مشغول کرده است.

متن کامل را می توانید دانلود نمائید چون فقط تکه هایی از متن پایان نامه در این صفحه درج شده (به طور نمونه)

ولی در فایل دانلودی متن کامل پایان نامه

همراه با تمام ضمائم (پیوست ها) با فرمت ورد word که قابل ویرایش و کپی کردن می باشند

موجود است

پایان نامه کارشناسی ارشد رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی (مقاله) : تغییرات سطح لیپیدها…-- 30 ص

اختصاصی از فایلکو پایان نامه کارشناسی ارشد رشته تربیت بدنی و علوم ورزشی (مقاله) : تغییرات سطح لیپیدها…-- 30 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

نوان تحقیق

مقایسه اثر دو برنامه تمرینی منتخب طناب زدن و دویدن بر تغییرات سطح لیپیدها ولیپوپروتئینهای پلاسمای خون افراد غیر ورزشکار

هدف : مقایسه اثر دو برنامه تمرینی منتخب طناب زدن و دویدن بر تغییرات سطح لیپیدها ولیپوپروتئین های (HDL,LDL,TC,TG) پلاسمای خون غیر ورزشکاران بود.

روش تحقیق :

24 نفر از دانشجویان مرد غیرورزشکاردانشگاه شهید بهشتی در این تحقیق شرکت کردند و بر حسب سن،وزن و شاخص آمادگی هوازی بطور همگن به دو گروه تمرینی طناب زدن و دویدن تقسیم شدند.

میانگین، سن، قد ،وزن وVo₂max گروه طناب زدن(6/25 سال،1/172 سانتی متر ، 99/72 کیلوگرم،28/43 میلی لیتر/کیلوگرم/دقیقه) و درگروه دویدن(6/26 سال،7/174 سانتی متر،40/72 کیلو گرم،93/43 میلی لیتر/کیلوگرم/دقیقه )بود. هر یک از گروه ها به مدت هشت هفته، سه جلسه در هفته و هرجلسه 55-50 دقیقه و با دو الگوی شدت تمرینی متغیر(70-60 درصد حداکثرضربان قلب در 4 هفته اول و 80-70درصد حداکثرضربان قلب در 4 هفته دوم) به تمرین پرداختند که برای کنترل شدت تمرین،ازضربان سنج استفاده شد.قبل و بعد از برنامه تمرینی، آمادگی هوازی ­و برخی متغیر های لیپیدی و لیپوپروتئینی از جمله سطح HDL،LDL،TC ،TG اندازه­گیری شدند.درنهایت 20 نفر از آزمودنی ها تحقیق را به پایان رساندند.برای تجزیه وتحلیل آماری داده های تحقیق از آزمون آماری t-student (همبسته و غیر همبسته) درسطح معنی داری(05/0p ≤)استفاده شده است.

یافته­ ها: بررسی ها نشان داد که هشت هفته تمرین منتخب طناب زدن     و دویدن موجب کاهش معنی دار سطوح LDL,TC,TG،نسبت LDL/HDL وافزایش سطح HDL پلاسمای خون غیرورزشکاران     می شود. همچنین نتیجه این تحقیق نشان داد که بین اثردو برنامه تمرینی طناب زدن و دویدن بر تغییرات متغیرهای لیپیدی ولیپوپروتئینی (HDL,LDL,TC,TG) تفاوت معنی داری وجود ندارد.

نتیجه گیری: از آنجایی که بین اثر دو برنامه تمرینی منتخب ،تفاوت معنی داری مشاهده نشد،بنابراین می توان از برنامه تمرینی طناب زدن به عنوان جایگزینی مناسب برای سایر روش های متداول چون دویدن،استفاده کرد.

واژه­های­کلیدی: برنامه تمرینی طناب زدن،برنامه تمرینی دویدن ، عوامل خطرزای قلبی- عروقی

ازاوائل قرن بیستم تاکنون الگوی مرگ و میر بطور قابل ملاحظه ای تغییر یافته است. مقارن با سال 1900 میلادی بیماریهای عفونی مثل آنفلوآنزا، ذات الریه وسل مهمترین علل مرگ و میرانسان بودند ولی به تدریج با بهبود خدمات بهداشتی در کشورهای توسعه یافته ،علل مرگ و میر انسانها نیزتغییرکرده به طوری که هم اکنون بیماریهای غیرواگیردارومزمنی چون، بیماریهای قلبی- عروقی،سرطانها، بیماریهای عروق مغزی به ترتیب از مهمترین علل مرگ ومیر در جهان به حساب می آیند(2).براساس آمارسازمان جهانی بهداشتTPTP[1]PTPT، بیماریهای مختلف قلبی- عروقیTPTP[2]PTPT ،تقریبا با 7/16 میلیون قربانی در سال،حدود 29درصد مرگ و میر در جهان را به خود اختصاص داده است(11).طبق آمار وزارت بهداشت در کشور ما نیز حدود 38 در صد مرگ ومیر ناشی از بیماری های مختلف قلبی- عروقی است.مطالعات همه گیر شناسیTPTP[3]PTPT وبالینیTPTP[4]PTPT دراز مدتی چون تحقیقات فرامینگهامTPTP[5]PTPT نشان داد که عوامل مختلفی می توانند درایجاد این گونه بیماریها نقش داشته باشندکه انجمن قلب آمریکا[6] این عوامل را به دو گروه تقسیم کرده،گروه اول شامل افزایش فشار خون، چاقی و اضافه وزن، مصرف سیگار و تنباکو، دیابت شیرین، افزایش کلسترول، عدم فعالیت بدنی، استرس ومصرف الکل می باشنندکه قابل تغییرند ومی توان آنها را با روشهای مختلفی کنترل یا درمان کردوگروه دوم که غیر قابل تغییرندو شامل جنسیت، افزایش سن، وراثت و نژاد می باشند(6) در طول چند دهه اخیر نقش لیپوپروتئین‌ها وارتباط آن با بیماریهای قلبی- عروقی از سوی محققان مورد توجه زیادی قرار گرفته است(26)و نتایج تحقیقات انجام شده در این زمینه بیانگر این است که نحوة متابولیسم، میزان ونوع لیپیدها، بخصوص لیپوپروتئین‌های خون در بروز و تشدید بیماریهای قلبی- عروقی نقش اساسی دارند(4)به نحوی که اختلال درمتابولیسم ودر نتیجه برهم خوردن غلظت لیپیدهاولیپوپروتئینها ازعلل اصلی بروز بیماریهای قلبی- عروقی می باشند(7) تغییرات نامطلوب درغلظت لیپیدها ولیپوپروتئینهای خون ازمهمترین عوامل خطرزای بیماریهای قلبی- عروقی هستند که باروشهای مختلفی ازجمله، دارودرمانی وافزایش فعالیتهای بدنی اصلاح وتعدیل می شوند(4) اگرچه داروهای مختلفی مثل نیاسین[7]،استاتین[8] وآسپرین[9] درجهت کاهش عوامل خطرزای بیماریهای قلبی- عروقی مورد استفاده قرارمی گیرند(14،13)اما نتایج برگرفته شده ازمطالعات گسترده در این زمینه نشان داده که انجام تمرینات منظم ورزشی یکی ازموثرترین روش برای پیشگیری و درمان اولیه این بیماریها بحساب می آید(3) تحقیقات سیستماتیک درمورد ارتباط بین فعالیت های بدنی و سلامتی از نیمةدوم قرن بیستم شروع شد جایی که جرمی موریس وهمکاران[10] به بررسی ارتباط بین روش زندگی غیرفعال و بیماریهای قلبی پرداختند.(31) و تا کنون پژوهش های زیادی نشان دادند که بین فعالیت بدنی وخطرات ناشی ازبیماریهای قلبی[11] نیزرابطه معکوس وجوددارد(32،25،20،19). اودنوان وهمکاران[12] در سال 2005 در تحقیقی به بررسی اثر شدت تمرینات ورزشی بر آمادگی هوازی وعوامل خطرزای بیماریهای قلبی- عروقی پرداختند.64 مرد غیر فعال بطور تصادفی در سه گروه1- فعالیت متوسط(400 کیلو کالری در هفته وبا شدت درصد60 حداکثر اکسیژن مصرفی) 2- فعالیت شدید(800کیلو کالری در هفته با شدت 80 درصد حداکثر اکسیژن مصرفی)3- گروه کنترل قرار گرفتند و به مدت 24 هفته به فعالیت پرداختند.نتایج نشان داد که تغییرات سطح HDL,LDL,TC وغلظت فیبرینوژن در دو گروه تمرینی مطلوب بود ولی فقط تمرین با شدت بالا موجب تغییرات معنی دار درغلظتHDL,LDL,TC شده است(16).

کوئیلارد وهمکاران[13] در سال 2001 ، پاسخ متغیرهای لیپیدی ولیپوپروتئینی را بعد از20 هفته تمرین استقامتی در گروههای مختلف مورد بررسی قرار دادند.در این تحقیق200 آزمودنی(79 پدر و 121 پسر)در چهار گروه1- سطح TG پایین وHDL بالا(گروه نرمال)   2- TG و HDL پایین 3- TGسطح و HDL بالا 4- سطح TG بالا و HDL پایین قرار گرفته وسپس در 60 جلسه روی دوچرخه کار سنج وبا شدتهای55،65،70،75 درصد حداکثر ضربان قلب بیشینه(4 جلسه در هفته، هر جلسه 30 تا50 دقیقه)به تمرین پرداختند.برخی متغیرهای فیزیولوژیکی ونمونه های خونی آزمودنیها در قبل و بعد از برنامه،جمع آوری شد.بررسی ها نشان داد که در حالت پایه،چربی شکمی افراد گروه با TG بالا و HDL پایین نسبت به گروه نرمال و گروه با TG و HDL پایین،بیشتر بوده است. افزایش 4/0 درصدی وغیر معنی دار سطح HDL در گروه دوم بیانگر این است که تمرینات ورزشی تاثیر معنی داری در افزایش سطح HDL نداشته ولی در گروه با TG بالا و HDL پایین افزایش سطح HDL معنی دار بود.همچنین کاهش سطح TG در هر دو گروه با سطح TG پایین، نیز معنی دار بوده است ولی کاهش آپوپروتئین B فقط در گروه باTG بالا و HDL پایین مشاهده شده است(12).

توکماکیدیس و همکاران[14] در سال 2003 تاثیر یک دوره تمرینی وبی تمرینی را بر تغییرات لیپیدها ، لیپوپروتئین ها و آپوپروتئنهای بیماران عروق کرونری مورد بررسی قرار دادند.14 بیمار به مدت 8 ماه به تمرین پرداختند که این برنامه تمرینی شامل 2 جلسه تمرین قدرتی(با 60 درصد یک تکرار بیشینه ) و2 جلسه تمرین هوازی(85- 60 درصد حداکثر ضربان قلب) بود. 13 بیمار هم درگروه کنترل قرار گرفتند. نمونه های خونی آزمودنیها قبل از شروع تمرین ، 4و 8 ماه پس از تمرین وهمچنین پس از 3 ماه بی تمرینی ،جمع آوری شد.سطح TC,TG,HDL آپوپروتئین Aو B ولیپوپروتئین A در این نمونه ها اندازه گیری شدند.یافته ها بیانگر این است که 8 ماه تمرین ترکیبی،تغییرات مطلوبی در سطح TC,TG,HDL آپوپروتئین A بیماران گروه تجربی ایجاد می کند که 3 ماه بی تمرینی موجب بازگشت این تغییرات مطلوب می شود.بنابراین می توان نتیجه گرفت که 8 ماه تمرین ترکیبی(قدرتی – استقامتی) باعث بروز سازگاریهای زیست شیمیایی مطلوب می گردد که بیماران را از خطرات بیماری قلبی حفظ می کند که این سازگاریها با 3 ماه بی تمرینی کاهش می یابد (33).

الیاکیم[15] و همکاران در سال 2000 به بررسی تاثیر 5 هفته تمرین استقامتی بر چربی بدن و لیپوپروتئین های نوجوانان پسر پرداختند.در این تحقیق 38 نوجوان پسر در دو گروه کنترل(18 نفر)و تجربی(20 نفر) قرار گرفتند.میزان چاقی آنها از طریقMRI از ناحیه شکم وران بدست آمد.همچنین سطوح متغیرهای LDL,HDL,TC,TG نیز اندازه گیری شد.نتایج نشان داد که هر چند تمرینات ورزشی موجب کاهش معنی دار چربی بدن می شود ولی تغییرات معنی داری در غلظت لیپدها و لیپوپروتئین ها ایجاد نکرده است(15).

در سال 2000 سیسترون و همکاران[16] تاثیر تمرین کوتاه مدت و با شدت بالا را بر تغییرات لیپیدها و لیپوپروتئین های پلاسمای خون گروه های مختلف سنی مورد بررسی قرار دادند. به همین منظور 32 نفر از افراد دانشگاهی به چهار گروه تقسیم شدند: 1- مردان ورزشکار(12N=)،مردان گروه کنترل (7N=)، زنان ورزشکار (8N=) وزنان گروه کنترل(5N=).برنامه تمرینی شامل 8 هفته تمرین برای اندام تحتانی(اسکات،پرس پا،وباز کردن زانو) بود که در 3 نوبت وبا 8- 6 تکرار و دو جلسه در هفته انجام گرفت.نمونه های خونی کلیه آزمودنیها در 3 مرحله(پیش آزمون،میان تست­و پس آزمون) جمع آوری شد..تجزیه وتحلیل دادها نشان داد که در ترکیب بدن و ترکیب تارها(هایپرتروفی و تبدیل FTB به FTA) تغییر قابل توجهی مشاهده شد ولی تغییراتی در اجزای لیپیدی ولیپوپروتئینی در دو گروه زنان ومردان مشاهده نشد. بنابراین تمرینات مقاومتی شدید و کوتاه مدت برغلظت لیپیدها ولیپوپروتئین های سرم افراد جوانی که در معرض خطر آسیب عروق کرونر نبودند، تاثیری نداشت(28).

تغییرات مطلوب غلظت لیپوپروتئینهای خون درنتیجه فعالیتهای ورزشی،مهمترین عاملی است که درزمینه ارتباط بین انجام فعالیتهای ورزشی وکاهش خطر بیماریهای قلبی- عروقی مطرح شده است(26) به نحوی که انجام فعالیت بدنی منظم با ایجاد تغییرات مطلوب در غلظت بخشهای مختلف لیپیدی ولیپوپروتئینی باعث کاهش خطربیماریهای قلبی-­ عروقی می‌شود(34،30).با این حال امروزه درجوامع مختلف،از جمله کشور ما بدلیل وجود مشکلات ومحدودیتهای متعددی چون نیاز به تجهیزات و مکانهای ورزشی ونیز صرف هزینه های مالی قابل توجه از یک طرف و مشغله های کاری و ناکافی بودن زمان اوقات فراغت جهت پرداختن به فعالیتهای ورزشی از طرف دیگر باعث شده تاعلیرغم اثرات مطلوب وانکارناپذیرفعالیتهای ورزشی بر سلامت عمومی،افراد نتوانند به نحو مطلوبی از فعالیتهای ورزشی بهره ببرند که این مسئله حتی دربرخی مناطق کشور به دلیل شرایط فرهنگی حاکم،محسوس تر است.بنابراین،ایجاد شرایط مناسب و به کار گیری از روش های تمرینی مختلف جهت افزایش جمعیت فعال جامعه ضروری به نظر می رسد.در همین راستا،استفاده ازتمرینات مختلف خانگی[17] ازجمله طناب ‌زدن که انجام آن حتی با امکانات و فضای محدود نیز امکان پذیراست،می تواند مفید باشد.فعالیت طناب زدن یکی از مؤثرترین روش‌ها برای توسعه آمادگی هوازی است وعلاوه بر اثرات سودمندآن برقلب،همچنین باعث بهبوداستقامت جسمانی، مهارتهای حرکتی، تعادل ،چابکی وهماهنگی حرکتی نیزمی‌گردد(22).براساس تحقیقات دکتر کوپر[18]10دقیقه طناب زدن با سرعت 120 دور دردقیقه برای بهبود آمادگی قلبی- عروقی با دو مایل دوچرخه سواری در6 دقیقه،12دقیقه شنا کردن،31 دقیقه دوی آرام،22 دقیقه هندبال،دو ست تنیس ویک مایل دویدن در 12 دقیقه برابر است(22) یکی از مزایای مهم این نوع فعالیت ورزشی،عدم نیاز به فضای زیاد جهت اجرای آن می باشد به طوری که این امکان را بوجود می آورد تا بتوان آنرا در محلی با مساحت کم، مثل فضای یک اتاق،حیاط منزل،پارک انجام داد.باتوجه به خصوصیات و ویژگیهای جالب این رشته ورزشی،تحقیقی بطور مشخص به بررسی و مقایسه تاثیرسایر روشهای تمرینی جایگزین با ویژگیهای مورد نظر برعوامل یاد شده نپرداخته است.لذا تحقیق حاضر با این انگیزه ،سعی داردتا به این سوال پاسخ دهد که آیا بین اثربه کارگیری روش های تمرینی جایگزین چون یک برنامه تمرینی طناب زدن در مقایسه با سایر روش های متداول چون دویدن می تواند بر آمادگی هوازی وبرخی از عوامل خطرزای بیماریهای قلبی- عروقی تاثیری برابر داشته باشد یا خیر؟

این تحقیق از نوع پیش آزمون و پس آزمون با دو گروه متفاوت می باشد و از آنجایی که همه عوامل مؤثر بر تحقیق قابل کنترل نبودند ، لذا تحقیق حاضراز نوع نیمه آزمایشی یا نیمه تجربی می باشد. برنامه های تمرینی منتخب طناب زدن و دویدن، متغیرهای مستقل و غلظت HDL,LDL,TC,TG بعنوان متغیرهای وابسته این تحقیق می باشند.

1-World health organization) WHO)                        

TP2-Cardiovascular disease )CVD(

TP4-Epidemiological

TP5-Clinical

TP6-Framingham

[6]-American heart association (AHA)

[7]-Niacin

[8]-Statin

[9]-Aspirin

[10]-Jeremy Morris et al

[11]-Coronary heart disease (CHD)

[12]-O’Donovan et al

[13] -Charles couilard et al

[14]-Tokmakidis et al

[15]-Eliakim

[16]-Sistaron et al

[17]-Home exercise

[18]-Cooper

متن کامل را می توانید دانلود نمائید چون فقط تکه هایی از متن پایان نامه در این صفحه درج شده (به طور نمونه)

ولی در فایل دانلودی متن کامل پایان نامه

همراه با تمام ضمائم (پیوست ها) با فرمت ورد word که قابل ویرایش و کپی کردن می باشند

موجود است

تبیین عوامل انگیزش شغلی دبیران تربیت بدنی استان لرستان براساس نظریه دوعاملی هرزبرگ-- دو فصل اول-- 40 ص

اختصاصی از فایلکو تبیین عوامل انگیزش شغلی دبیران تربیت بدنی استان لرستان براساس نظریه دوعاملی هرزبرگ-- دو فصل اول-- 40 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

1-1 مقدمه

بحث انگیزش در علوم اجتماعی و مدیریت از جایگاه ویژه ای برخوردار است. چون تمام روش های مدیریت و جنبه  کاربردی آن برای بالابردن انگیزه های افراد و ترغیب آنان و بهبود عملکرد می باشد. بررسی شیوه های رفتار کارکنان و علل وخواسته های افراد از سازمان و مشاغلشان و چگونگی رضایت آنها و مسائلی از این قبیل اذهان را به طرف مسئله انگیزش جلب می کند. نیروی انسانی کار آمد مانند ماهی لغزنده ای است که اگر نیازهای واقعی او کشف و شناسایی نگردد و به موقع به آن نیازها پاسخ داده نشود احتمال لغزش و کناره گیری او از سازمان وجود دارد. لذا مدیران سازمان ها باید در جستجوی یافتن این عوامل انگیزشی کوشا  باشند تا بتوانند با آن رفتار مناسب از خود بروز دهند و در نهایت سازمان را به طرف فعالیت و کارآیی بالاتر سوق دهند (مشبکی 1380 ). در دهه های اخیر     کتاب ها و مقالات بسیاری در زمینه انگیزش کارکنان در کشورهای مختلف جهان نوشته شده و سخنرانی‌ها، بحث‌ها و مذاکرات زیادی در این زمینه انجام گرفته است. عده ای از نظریه پردازان عواملی چون افزایش حقوق، تغییر شغل و بهبود شرایط کار را عامل اساسی ایجاد انگیزه می دانند، و تعدادی از دانشمندان عوامل درونی همچون ماهیت کار، نوع مدیریت و توجه به حس احترام و مشورت با کارمندان را پایه و مایه انگیزش به شمار می آورند. اغلب مدیران از خود می پرسند، چگونه می توانیم در کارمندان خود انگیزه ایجاد کنیم؟ با وجودی که این پرسش جنبه عمومی دارد و اهمیت آن آشکار است، ولی پاسخ به آن چندان آسان نیست. بررسی انگیزش به زبان ساده پی بردن به این مطلب  است که چرا هر یک از افراد کارها را به گونه ای ویژه انجام می دهند. و اصولا چه چیزی سبب فعالیت آنان می شود ؟ به همین لحاظ پی بردن به انگیزه افراد برای انجام دادن کار از نظر مدیران و سرپرستان  قابل توجه و پر  اهمیت است. مدیر یا سرپرستی که آگاه باشد کارکنان او کارها را چرا انجام می دهند، می تواند مسائل و مشکلات آنان را بر طرف سازد. به همین ترتیب مدیر خواهد توانست هنگام تصمیم گیری یا تغییرات سازمانی پی آمدهای آن را به خوبی پیش بینی کند ( علوی 1381). امروز نقش مدیریت و تأثیر آن در پیشبرد اهداف و حسن اداره سازمانها بر هیچ کس پوشیده نیست. از آنجایی که نیروی انسانی یکی از ارکان اصلی تشکیل دهنده سازمان هاست و مدیران با انسانهای گوناگون با نیازها و انگیزه های متفاوت در محیط سازمانی در ارتباطند، پس باید پیش از هر چیز به این امر توجه جدی و کافی مبذول داشت و ضمن کسب علم و اطلاع از آخرین یافته های دانش مدیریت در زمینه های مختلف مهارتهای لازم را نیز در زمینه شناخت نیازها علائق و انگیزش کارکنان بدست آورد تا محیطی مطبوع و صمیمی و بدور از هر گونه نا بسامانی و بهم ریختگی برای کارکنان بوجود آید. محیط کار باید محلی باشد که خواسته ها و تمایلات را برانگیزنند و رشد شخصیتی را تقویت  نماید. کار باید از جنبه اقتصادی برای کارکنان همراه با پاداش باشد ! چون بدون تردید هر فردی در سازمان بدنبال کسب رضایت از کار خویش بوده و خواهان این است که در پایان کار روزانه احساس کند که به موقعیتی دست یافته است. از طرفی هیچ انسانی دارای یک انگیزه نیست بلکه رفتار او متأثر از انگیزشها و نیازهای گوناگون است که او را در برگرفته است. انگیزه ها و احتیاجات درونی فرد به هدفهایی رو می کند که در محیط خواهان آن هستند. به عنوان یک مدیر باید بتوانیم تا حدودی پیش بینی کنیم که چه نوع انگیزه هایی بیشتر از انگیزه های دیگر در میان کارمندان ما آشکار است. مدیران باید از این حقیقت آگاه شوند و کوشش نمایند سازمان‌هایی بوجود آورند که بتوانند جو مناسب را برای بر انگیختن کارکنان و راضی کردنشان در تمام سطوح نیازها ایجاد نمایند. اعتقاد ما بر این است که قویترین نیاز افراد تعیین کننده نوع رفتار آنها در لحظات خاص می باشد. بنابر این ادراک مدیران از آنچه معمولا مهمترین نیاز افراد بشمار می آید از اهمیت خاصی برخوردار است و به قول «آلفرد چاندلر استاد دانشگاه مدیریت هاروارد سازمانهای امروزی را نمی توان بدست مدیران بی چهره سپرد» (هرسی، 1371 ).

1-2 بیان مسئله

یکی از مهمترین هدفهای مدیران افزایش کارآیی سازمانی است و کارآیی هر سازمان به عوامل غیرانسانی مانند محیط کاری، تجهیزات و نوع تکنولوژی وعوامل انسانی وابسته است با پذیرش این موضوع، که هسته ومحور هر سازمان خصوصا سازمانهای تربیتی وآموزشی انسان است برای یک مدیریت موفق ایجاد وحفظ محیطی مناسب که افراد برای دستیابی به هدفهای مشترک سازمان بتوانند با یکدیگر همکاری کنند، ضروری است یک مدیر زمانی می تواند خوب کار کند که بداند چه چیزهایی در افراد انگیزش ایجاد می کنند.یکی از رسالت های عمده مدیران در واقع تشخیص نیازهای کارکنان وفعال کردن این نیازها در جهت انجام کار است. بنابر این جلب رضایت معلمان تربیت بدنی و ایجاد انگیزش شغلی در آنها از اهمیت ویژه ای بر خوردار است اگر علل رضایت و عدم رضایت معلمان تربیت بدنی نسبت به شغلشان مشخص گردد می توان نسبت به بهبود شرایط کاری اقدامهای لازم بعمل آورد.وقتی معلمان از شغل خود راضی وخشنود باشند مسئولیت خود را بهتر وبا دقت بیشتری انجام می دهند وبا اینکه یافته های علوم رفتاری توجه به نیازهای علوم رفتاری را اساس وزیر بنای نفوذ بر رفتارهای سازمانی می داند. بنابراین هنوز رفتارهای مدیریتی متناسب با مراکز آموزشی وفرهنگی به خوبی روشن نشده است (ناتلی، 1373). نظریه های مختلفی در زمینه انگیزش بیان شده که از جمع آنان تئوری دو عاملی یا انگیزشی- بهداشتی فردریک هرزبرگ است. در این نظریه که یک نظریه انگیزش بیرونی است مدیر به کنترل عواملی که موجب رضایتمندی یا تنفر می شود می پردازد. او بر طبق این نظریه یک سری عوامل از جمله موفقیت کاری وقدرشناسی موجب افزایش انگیزش در افراد شده که از این عوامل به عنوان عوامل انگیزشی یاد می شود که منجر به رضایت شغلی می شود. یک سری از عواملی که از آنها به عنوان عوامل نگهدارنده یا بهداشتی یاد می شود و وجودشان در کار ضروری است واگر نباشند باعث نارضایتی کارکنان می شود (استات، 1384). اگر علل رضایت وعدم رضایت دبیران تربیت بدنی نسبت به شغلشان مشخص گردد می توان به منظور بهبود شرایط کاری اقدامهای لازم را بعمل آورد هرزبرگ نقطه مقابل رضایت را نارضایتی ندانسته ومعتقد بود که با حذف مواردی که باعث نارضایتی می شوند الزاما رضایت شغلی تضمین نخواهد شد( حقیقی، 1382). در خصوص نظریه هرزبرگ نتایج متناقضی از تحقیقات مختلف به دست آمده، به گونه ای که در بعضی کشورها نظرهرزبرگ تأیید شده و در برخی دیگر نتایج مغایر با آن به دست آمده است. همین مسئله یکی از دلایل انجام این تحقیق بوده است. برای مثال اصلانخانی به این نتیجه رسید که بین عوامل انگیزشی مردان و زنان اختلاف معنی داری وجود دارد ولی بین عوامل انگیزشی و سن و همچنین بین عوامل بهداشتی وسن رابطه معنی داری وجود ندارد.از تحقیقات دیگر می توان به تحقیق نوربخش اشاره کرد که در آن علاوه بر عوامل انگیزشی، بین مجموعه عوامل بهداشتی و انگیزش شغلی همبستگی مثبت و معنی داری وجود دارد. نتیجه کلی این تحقیق با نظریه هرزبرگ به طور کامل  همخوانی نداشت. همچنان که تحقیقات ذکر شده نشان می دهد نتایج در جوامع مختلف و نمونه های مختلف یکسان نبوده است و اجماع کلی در مورد این نظریه وجود ندارد. با توجه به نقش مهم وحیاتی دبیران ورزش در تحقق بخشیدن به هدفهای تربیت بدنی محقق بر آن است با انجام تحقیق علاوه بر آزمون نظریه هرزبرگ در میان دبیران تربیت بدنی لرستان و شناسایی عوامل انگیزشی و بهداشتی آنان در پی یافتن علت احتمالی اختلاف نتایج تحقیقات پیشین نیز باشد.

بررسی خصوصی سازی و شناسایی موانع و مشکلات اجرای آن در سازمان تربیت بدنی استان لرستان-- دو فصل اول 45 ص

اختصاصی از فایلکو بررسی خصوصی سازی و شناسایی موانع و مشکلات اجرای آن در سازمان تربیت بدنی استان لرستان-- دو فصل اول 45 ص دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

بررسی خصوصی سازی و شناسایی موانع و مشکلات اجرای آن در سازمان تربیت بدنی استان لرستان

1-1 مقدمه

بررسی ها در تحقیقات خصوصی سازی نشان می دهد که عملکرد مطلوب مدیریت  بخش خصوصی به مدیریت بخش دولتی در کارهای اجرایی  برتری داشته است  و تقریبا تمامی کشورهای دنیا ( چه کشورهای پیشرفته و چه کشورهای در حال توسعه ) به ضرورت خوصی سازی اعتراف دارند و اقداماتی در این راستا انجام داده اند و نتایج و پیامدهای  ثبت آن   گزارش شده است .

 اما باید توجه داشت که خصوصی سازی به خودی خود سودآور و مفید نمی باشد و بدون وجود همه بسترهای جغرافیایی ، اقتصادی و فرهنگی نمی توان پیش بینی کرد که صرفا اجرای فرآیند خصوصی سازی باعث ایجاد موفقیت می گردد ؛ ثبات اقتصادی ، زیرساخت ایجاد تعادل در بازارهای پولی و مالی ، وجود شرایط رقابت کامل در اقتصاد ، ایجاد چارچوب های حقوقی و قانونی مناسب و موثر همگی از شرایط جدایی ناپذیر موفقیت برنامه های خصوصی سازی به شمار می روند ( مهدوی ، 1385 )

خصوصی در ایران از سال های 1360 مطرح گردید و اصل 44 قانون اساسی در ایران تاکید بر اجرای این اصل ، موضوعات اقتصادی نوینی  را برای   ایران مطرح نموده است . خصوصی سازی اگرچه یک مرحله کاملا الزامی است ، ولی کافی نمی باشد زمانی طرح های خصوصی  سازی بزرگ موثر خواهند بود که در قالب اصلاحات بزرگ در ساختار اقتصادی و اجتماعی کشور  به اجرا در آیند در این بین دولت باید خود را برای پی آمد کوتاه مدت خصوصی سازی بر روی سیستم اقتصادی خویش آماده نماید ( جعفرزاده ، 1386 )

در ایران ، انقلاب و جنگ تحمیلی ، تصدی دولت را فزونی بخشید و به طور کلی اقتصاد جامعه در اختیار مدیریت دولتی قرار گرفت که کاهش تولید ، استفاده غیر اقتصادی  از عوامل  تولید ، نوسانات و توزیع غیر بهینه امکانات ارزی  ، جایگزینی اهداف سیاسی به جای اهداف اقتصادی  ، تورم شدید و در نهایت کسر بودجه و بدهی های خارجی  را برای دولت همراه داشت .  برای رهایی از این مشکلات ،  دولت دست به اجرای برنامه  های تحول  اقتصادی در بدنه خود زده فشارهای بین المللی برای خصوصی سازی در ایران بخصوص  بعد از سپری کردن  جنگ تحمیلی و نبود یک مدل مشخص و روشن از موارد به مشکل خوردن خصوصی سازی در ایران   می تواند قلمداد  گردد . سهم ورزش در اقتصاد ملی  ، رابطه مستقیم با میزان سرمایه گذاری  های انجام شده در بخش ورزش دارد که در شرایط حاضر با توجه به محدودیت ها و تنگناه هایی که بخش خصوصی برای مشارکت در توسعه ورزش کشور دارد ، در مقایسه با کشورهای توسعه یافته بسیار پایین است . 

1-2 بیان مسئله

با توجه به عملکرد نامطلوب شرکتهای دولتی ، کارایی پایینِ دولت در انجام وظایف محوله موجب پدید آمدن این تلقی گردید که شرکتها نتوانسته اند وظایفی را که در فلسفه پیدایش آنها ترسیم شده به خوبی ایفا کنند . از این رو تلاش گسترده ای از دهه 1970 جهت دستیابی به راه حل ها و اقدامات مختلفی به منظور حل معضل ابتلا به این شرکتها و پیامدهای آنها به عمل آمده است . از جمله اقدامات خصوصی سازی شرکتهای دولتی به معنای ایجاد انگیزه نوآوری، استفاده از مکانیزم های بخش خصوصی و بازار در شرکتهای دولتی است و اخیراً در بسیاری از کشورهای جهان طراحی و به مرحله اجرا در آمده است.

در یک جمع بندی کلی می توان ، اهم موانع و مشکلات را به قرار زیر نام برد :

هزینه بالای ساخت یا خرید اماکن ورزشی و تجهیزات ورزشی ، ناکافی بودن تسهیلات ارائه شده  توسط دولت ، عدم هماهنگی واحدهای اجرایی و تعدد مراجع تصمیم گیری و زمانبر بودن ارائه مجوز،عدم تمایل مردم در صرف هزینه برای امور ورزشی ، عدم توانایی مالی مردم در استفاده از خدمات بخش های خصوصی ، ناتوانی در تأمین حقوق و دستمزد منابع انسانی ، دخالت موازی و هم زمان سازمان تربیت بدنی و سایر نهادهای دولتی ، عدم تبلیغ و فرهنگ سازی مناسب مطبوعات و صدا وسیما نسبت به بخش خصوصی ورزش ، عدم تمایل مردم نسبت به ورزش کردن و انجام فعالیت بدنی، عدم وجود امنیت برای سرمایه گذاری کوتاه مدت و بلند مدت در بخش خصوصی ورزش،وضعیت نامناسب قانون کار ، بیمه و مالیات ، نگرش بدبینانه مردم نسبت به بخش های خصوصی ورزشی ، مشکلات مربوط به مدیریت و تأمین امنیت باشگاههای خصوصی.   

نقش تربیت بدنی در کاهش پرخاشـگری دانش آمــــوزان

اختصاصی از فایلکو نقش تربیت بدنی در کاهش پرخاشـگری دانش آمــــوزان دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

نوع فایل:و رد قابل ویرایش

تعداد صفحه:41

قیمت:3000 تومان

دانلود و خرید به صورت آنلاین

چکیده 1
مقدمه 3
طرح مساله 8
پیشینه تحقیق 9
توصیف وضعیت موجود 10
گردآوری اطلاعات (شواهد 1 ) 13
تجزیه وتحلیل وتفسیر داده ها 16
ارائه ی راه حل های مناسب 19
چگونگی اجرای راه حل های جدید و پیشنهادی 21
راه حل انتخابی 24
اجرای بهترین راه حل 24
گردآوری اطلاعات (2) 25
ارزیابی نتایج 27
نتیجه گیری (گزارش نهایی) 28
پیشنهادها 33
فهرست منابع 36
ضمایم 37

چکیده
پژوهشی که در مقابل شماست برای برطرف کردن پرخاشگری در دانش آموزان از راه ورزش تنظیم گردیده است برای رفع این مشکل به جمع آوری اطلاعات و شواهد از راههای مختلف از جمله همکاری از همکاران ، خانواده ها ، مسئولین و مشاور و ورزشهای مختلف پرداختم پس از بررسی راههای مختلف راه مناسب را انتخاب و در کلاس اجرا کردم .
در مدتی که مشغول به تدریس بودم ، همواره دوست داشتم ، در کنار تربیت بدنی دانش آموزانی عاری از هر گونه مشکل اخلاقی داشته باشم و به بهداشت روانی و ایجاد محیطی سالم و پر نشاط و به دور از عوامل مختلفی که باعث ایجاد اختلال در روند کارم می شدند توجه داشتم و با استفاده از روشهای مؤثر و مفید به رفع عوامل مشکل زا پرداخته ام در اینجا نیز در کلاس با مشکلی رو به رو شده ام که باعث ایجاد اختلال و بی نظمی و ناآرامی در کلاس و مزاحمت جهت ادامه کارم شده است که آن مشکل وجود یک نفر دانش آموز پرخاشگر در کلاسم بود که در زنگ ورزش خیلی کارم را سخت کرده بود در نتیجه تصمیم به رفع این مشکل و تغییر در وضعیت نامطلوبی که در کلاس به وجود آمده بود گرفتم .
در ابتدا در وقتهای آزاد بصورت شخصی و صمیمانه با او گفتگو کرده و سعی در شناخت رفتارش کردم و دریافتم که ریشه اصلی پرخاشگری و استرس در خانواده است چون خانواده ای بودند که کاری به ورزش نداشتند و شغل پدر و ارتباط عاطفی والدین با فرزند تأثیر معنی داری بر وضعیت پرخاشگری و باورهای هنجاری دانش آموز درباره پرخاشگری داشت . پس از مشورت با دیگر دبیران و اطلاع از اتفاق نظر آنان با بنده جلسات خصوصی با حضور مدیر مدرسه و ولی دانش آموز برگزار شد که طی این مذاکرات ارتباط پرخاشگری با دیگر عوامل و نتایج پرخاشگری و رفتار فرد پرخاشگر و عوامل تقویت کننده و بازدارنده این رفتار مشخص شد .
سپس به جمع آوری اطلاعات از طرق مختلف مطالعه کتاب های تربیت بدنی ، مجلات زیور ورزش ، صحبت با متخصصین و صحبت با دبیران تربیت بدنی و دیگر دبیران این دانش آموز پرداخته و این اطلاعات را تجربه و تحلیل نموده و انواع پرخاشگری و اصول درمان آن و روشهای درمان با انواع ورزشها و عوامل مرتبط با آن را مشخص کردم . و مهمترین عامل مرتبط را که همانا فقر عاطفی خانواده و توجه نکردن به وضعیت بدنی بچه ها و بی توجهی به ورزش و سلامتی بوده از میان آنها مشخص کرده و سعی در کاهش و حذف عامل کرده و کاهش قابل توجه رفتار پرخاشگرانه را ملاحظه کردم جهت اطمینان حاصل کردن از روش کار مرتب با خانواده و دبیران در ارتباط بوده و از نتیجه کار مطمئن شدم نواقص کار را برطرف کرده و نتایج را مشخص و در پایان تحقیق آوردم امید است که با تلاش و سعی در این زمینه توانسته باشم نشاط و شادابی را در این دانش آموز به ارمغان آورده و خانواده ای را شاد و مسرور کرده باشم و امیدوارم توانسته باشم با کمک گرفتن از اولیاء با توجه به سال حماسه ی سیاسی و حماسه اقتصادی بتوانم پرخاشگری را کم کرده تا نه به جامعه و نه به خانواده ضربه ی اقتصادی و روحی و روانی وارد نشود . امام (ره ) فرموده است : « مملکت ما همانطور که به علما و دانشمندان احتیاج دارد به شما ورزشکاران نیز نیاز دارد » انشاءالله