دانلود مقاله کامل درباره افسردگی

اختصاصی از فایلکو دانلود مقاله کامل درباره افسردگی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 22

فهرست مطالب

مقدمه 2

افسردگی چیست ؟ 2

نشانه های افسردگی: 3

علت 7

افراد در معرض خطر 7

تشخیص بیماران دوقطبی 8

درمان 11

رابطه ویتامین D و افسردگی 12

افسردگی در نوجوانان: 13

افسردگی در جوانان: 14

علائم افسردگی در جوانان چیست؟ 15

پیامد های افسردگی: 18

درمان افسردگی 19

روان درمانی افسردگی: 20

دیگر انواع درمان افسردگی: 21

آمار شیوع افسردگی: 21

منابع و مراجع: 22

مقدمه

احساس عدم خوشحالی در برخی از روزها امری طبیعی است. اما زمانی که تنهایی و نا امیدی جای این احساس را می گیرد و از بین نمی رود می تواند منشا اصلی افسردگیباشد. بیش از حد احساس غمگینی داشتن و افزایش میزان افسردگیباعث می شود که شما مانند قبل نتوانید از زندگی لذت ببرید. تفریحات و دوستانتان به اندازه قبل شما را خوشحال نمی کنند. شما همیشه خسته هستید و در آخر روز احساس می کنید که له شده اید. وقتی افسرده هستید نا امید می شوید اما با همکاری و مساعدت می توانید بهتر شوید. در حالیکه اگر نشانه ها و علائم و دلایل و نحوه درمان آن را بدانید می توانید مشکل را حل کنید.

ما همگی در زندگی بالا و پایین می رویم. ناراحتی، واکنش طبیعی در برابر مشکلات زندگی است. خیلی از افراد از کلمه افسردگیبرای توضیح احساسات غم یا ناراحتی شان استفاده می کنند. این در حالی است که افسردگیبا ناراحتی بسیار متفاوت است.

بعضی از مردم افسردگیرا زندگی کردن در یک سوراخ تاریک توصیف می کنند این در حالی است که برخی دیگر احساس ناراحتی و غم ندارند بلکه احساس پوچی و عدم وجود زندگی و احساس خالی بودن می کنند. نشانه ها هرچه باشد افسردگیبا ناراحتی طبیعی فرق دارد. افسردگیزندگی هر روزه شما را پر می کند. کار شما را منحل می کند، درس خواندن و خوراک شما را دچار مشکل می کند. احساس نداشتن پشتوانه، ناامیدی و احساس بی ارزشی و ... را در شما ایجاد می کند.

افسردگی چیست ؟

افسردگی یک تغییر حالت خلق به صورت مداوم و پایدار است که می تواند جنبه های مختلف زندگی انسان را در بر بگیرد. افسردگی با احساس بی ارزشی، احساس گناه ، احساس تنهائی ، ناامیدی ، غمگینی ، شک و تردید مکرر در کفایت و توانائیهای شخصی مشخص می شود . گاهی ممکن است افکار خودکشی نیز وجود داشته باشد . دقت شود که همه ما گاهی احساس دلتنگی و غم می کنیم . این احساسها جزء بیعی موجود انسانی است .

امروزه علم شناخت فعل و انفعالات بیو شیمیایی مغز یا تغییرات شیمیایی در مسیرهای عصبی که اصطلاحاً نروترانسمیتر نامیده می‌شوند در ایجاد آثار بیماری افسردگی نشان داده است که این تغییرات شیمیایی خودرا بصورت علائمی‌همچون تغییر خلق، کاهش اشتهاء، تحریک پذیری، خستگی مفرط و بی علاقگی نمایان می‌سازد.البته دانشمندان علم ژنتیک یک ژن خاصی را مسئول این بیماری معرفی نمی‌کنند بلکه ترکیبی از ژنهای مختلف، شخص را مستعد به بیماری مذکور می‌نماید.

در واقع زمینه ژنیتیکی و همچنین مجموعه ای از رویدادهای پر از استرس و آسیب زای زندگی، همچون از دست دادن نزدیکان، همسر و یا ویژگیهای شخصیتی مانند بدبین بودن و تمایل به تنهایی می‌تواند فرد را به سمت ابتلاء به بیماری افسردگی هدایت نماید.

در هر لحظه از زمان حداقل 15 تا 20 درصد افراد بزرگسال جامعه ممکن است عوارض و نشانه های افسردگی شدید را از خود نشان بدهند و میلیونها نفر در هر لحظه در جهان تحت درمان افسردگی قرار گیرند.

خوشبختانه، امروزه به دلیل تحقیقات گسترده علمی‌و جدید درمان این بیماری بسیار راحتتر شده است .تشخیص زود هنگام افسردگی و داروهای جدیدتر، مثل داروهایی که مستقیماً تغییرات شیمیایی مغز را مورد هدف قرار می‌دهد می‌توانند عوارض و یا دوره های سخت بیماری را تحت کنترل در آورند.

نشانه های افسردگی:

الف : نشانه های بدنی

* خواب بیش از حد زیاد و یا بیش از حد کم

* کاهش یا افزایش وزن

* خوردن افراطی یا نداشتن اشتهای طبیعی

* یبوست ( کارنکردن منظم شکم )

* چرخه ی نامنظم قاعدگی

* در دوره های فعالیت جنسی (پس ازبلوغ جسمانی– جنسی) کاهش یانبود تدریجی میل جنسی.

ب : نشانه های عاطفی ( احساسی ) :

* غمگینی * اضطراب * خشم

* ناامیدی * احساس درماندگی و سردرگمی

* نوسانات خلقی ( نامیزان بودن خلق )

* احساس گناه و بی ارزشی

ج : نشانه های رفتاری :

* گریه های بدون دلیل مشخص و واضح

* نداشتن انگیزه کافی برای پیگیری اهداف

* عدم علاقه به رسیدگی شخصی، نظم و آرامش و آراستگی ظاهر

* به سرعت دچار خشم شدن

دراصطلاح رایج ( عصبی شدن سریع و ناگهانی )

د : نشانه های افکار خود تخریب گرانه :

* احساس درماندگی ، یاس و ناامیدی