دانلود کارگاه زوج درمانی دکتر حمید پور

اختصاصی از فایلکو دانلود کارگاه زوج درمانی دکتر حمید پور دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

انلود کارگاه زوج درمانی دکتر حمید پور حدود ۱۴ ساعت زوج درمانی برای درمانگران از دکتر حمید پور

پاورپوینت گروه درمانی +قابل ویرایش(کامل و آماده ارائه)

اختصاصی از فایلکو پاورپوینت گروه درمانی +قابل ویرایش(کامل و آماده ارائه) دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

گروه درمانی یکی از روشهای روان درمانی است که در آن افرادی با مشکلات مشابه جلساتی را به طور منظم برگزار می کنند و در این جلسات درمانگر با هدایت گروه به اهداف درمانی دست پیدا می کند.معمولا تعدادافراد گروه بهتر است بین 6 تا 12 نفر باشد و بهتر است این افراد از لحاظ طیف سنی ،تاهل،طبقه اجتماعی و مشکلاتی که باعث مراجعه شده است  تا حدی شباهت داشته باشند.

گروههای درمانی می توانند رویکردهای متفاوتی برای تغییر اعضای گروه خود داشته باشند .به عنوان مثال برخی گروهها صرفا اهداف آموزشی دنبال می کنند،برخی به دنبال تغییر دیدگاههای شناختی اعضا هستند و برخی هم بر تعاملات بین فردی اعضا تمرکز می کنند.نکته مهم آن است که معمولا هر گروهی روش مشخص خود را دارد هرچند در خلال کار گروهی  و با گذشت زمان معمولا همه تغییرات را می توان در افراد مشاهده نمود.یعنی بعد از پایان درمان هم دیدگاههای شناختی مراجع تغییر کرده،هم نکات زیادی آموخته،و هم روابط او با دیگران بهبود یافته است.

در گروه درمانی عوامل زیادی وجود دارد که می تواند...

 در این فایل خواهید دید:

تعریف گروه درمانی

ارزیابی سطح گروه

مدل های گروه درمانی

مراحل گروه درمانی

نحوه برخورد با افراد مشکل ساز

گزارش نویسی

و...

این پاورپوینت پس از ساعتها مطالعه و ترجمه متون علمی برای شما دوستان عزیز آماده شده است

تعداد اسلاید :38

فرمت :pptx

دانلود تحقیق کامل درباره خواص درمانی قارچ ها

اختصاصی از فایلکو دانلود تحقیق کامل درباره خواص درمانی قارچ ها دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات

فرمت فایل word  و قابل ویرایش و پرینت

تعداد صفحات: 15

خواص درمانی قارچ ها

خواص درمانی قارچ ها طی قرن ها از انواع قارچ در تهیه داروهای سنتی شرقی برای درمان انواع بیماری ها استفاده می شده است. به عنوان مثال در ژاپن و چین از قارچ shiitake (تصویر مجاور) برای جلوگیری از ، ایجاد مقاومت در برابر ویروس ها و بیماری ها، درمان استفاده می شود. یک نوع از عصاره ی این قارچ، از سیستم ایمنی بدن در مقابل عفونت ها محافظت می کند و فعالیت ضد توموری هم نشان می دهد.تقویت سیستم ایمنی بدن:تعدادی از قارچ ها از خانواده poly poraccae در پزشکی بسیار کاربرد دارد. از این میان در مورد قارچ maiitake تحقیقات وسیعی در غرب انجام شده است. عصاره این قارچ، با افزایش فعالیت گلبول های سفید، سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند تا به ویروس ها و باکتری های مهاجم حمله کندسرطان:

بیشترین نوع قارچی که در آمریکا استفاده می شود، قارچ دکمه ای سفید (تصویر مجاور) است. قارچ دکمه ای به دو شکل دیگر هم وجود دارد: Crimini یا قارچ های قهوه ای با طعم خاکی تر و بافت سفت تر، و قارچ های portabella با چتر بزرگ تر که مزه گوشتی دارند.تحقیقات اخیر نشان می دهد که قارچ های دکمه ای سفید می توانند احتمال خطر. و سرطان پروستات را کاهش دهند.عصاره ی قارچ دکمه ای سفید می تواند باعث کاهش تکثیر سلولی در سلول های سرطانی و اندازه تومورها نیز شود.این اثرات محافظتی می تواند با مصرف 100 گرم قارچ در روز دیده شود. چگونه قارچ را انتخاب و نگهداری کنیم؟

قارچ هایی را که سالم هستند و صدمه ندیده اند (اوایل باز شدن چترشان می باشند)، بخرید.با قرار دادن قارچ ها در پاکت کاغذی می توانید تا یک هفته آنها را سالم نگه دارید. قارچ ها را باید ابتدا به آرامی تمیز کرد و سپس شست. قارچ های پرورشی ممکن است خام هم خورده شوند، اما بیشتر قارچ ها را بایستی به شکل پخته مصرف کرد.از قارچ ها به صورت تازه، کنسرو شده، خشک شده و فریز شده استفاده می شود.نکته قابل توجه اینکه: قارچ های وحشی را از اماکن قابل اطمینان خریداری کنید، زیرا بعضی از قارچ های وحشی، سمی اند و می توانند به سلامت قلب، کلیه و کبد صدمه بزنند و حتی کشنده باشند.

خواص دارویی قارچ های خوراکی

قارچ و پروتئین ـ قارچ های خوراکی و مخصوصاً قارچ تازه حاوی مقادیر فراوان پروتئین مورد نیاز بدن است که از این نظر میزان پروتئین آن حدود ۲ برابر پروتئین اغلب سبزیجات و سایر حبوبات می باشد.

پروتئین قارچ از لحاظ اسیدهای آمینه که همانا جزء اصلی پروتئین را تشکیل می دهد جزو غنی ترین پروتئین ها محسوب می شوند و از لحاظ ارزش غذایی در حد فاصل پروتئین گوشت و پرتئین گیاهی قرار دارد.از طرفی پروتئین قارچ به دلیل داشتن مقادیر فراوان آب و رطوبت نسبت به سبزیجات و حبوبات بسیار مطبوع و قابل هضم است. به طوری که ۹۰ ـ ۷۰ درصد قابلیت هضم پذیری دارد. به طور کلی ارزش بالای پروتئین قارچ و قابلیت هضم پذیری بالای آن باعث شده که مصرف آن برای سالمندان و سالخوردگان بسیار توصیه گرددقارچ و دریافت کالری ـ همان طور که می دانید کربوهیدراتها یکی از مهم ترین منابع انرژی برای بدن هستند. قارچ های خوراکی به علت داشتن ۲/۴ در صد کربو هیدرات قادرند به طور میانگین ۱۰۰ کیلو ژول در ۱۰۰ گرم قارچ، انرژی تولید کنند که این میزان انرژی در نوع خود بسیار قابل توجه است. سایر ترکیبات قارچ های خوراکی ـ اسید فولیک: یکی از مهمترین ترکیبات موجود در قارچ که بسیار مورد توجه قرار می گیرد اسید فولیک موجود در آن است. در حال حاضر یکی از مهم ترین علت های کم خونی در افراد به خصوص در خانم های باردار کمبود اسید فولیک استقارچ های خوراکی به سبب داشتن مقادیر فراوان اسید فولیک از جمله بهترین منابع غذایی برای این دسته از افراد محسوب می شودلوواستاتین: از جمله ترکیبات مهم موجود در قارچ همین لوواستاتین است. قارچ ها به طور طبیعی تولید لوواستاتین می کنند و این ترکیب بسیار در کاهش چربی و کلسترول خون می تواند مؤثر واقع شود

بیوفریولید: در قارچ ترکیبی به نام بیوفریولید وجود دارد که از تشکیل مخزن چربی خطرناک در شریانها جلوگیری می کند. این ماده از تشکیل کلسترول های بد خون (LDL )و اسید های چرب در سلولها و خون جلوگیری می کنددر زمستان قارچ بخوریدقارچ استخوانها را تقویت می کند، خستگی را برطرف می کند، کمبود ویتامین D را بر طرف می کند. پرتو خورشید در بدن ویتامین D تولید می کند اما در زمستان بدن این وضعیت را ندارد که از پرتو خورشید به خوبی استفاده کند و ویتامین D تولید کند. پس در زمستان خوردن مواد غذایی توصیه می شود که دارای این ویتامین باشد. ویتامین D سبب جذب کلسیم در روده می شود تا بالافاصله در استخوانها به مصرف برسد. برای اینکه همه مواد مغذی به بهترین شکل جذب شوند نیاز به ویتامین های گروه «ب» است. قارچ بخشی از این ویتامین ها را تدمین می کند و هر سلول در بدن ما به ویتامین (B2 )قارچ نیاز دارد تا بتواند انرژی کسب کند تا ما زود خسته و کم حوصله نشویم.قارچ را باید پخته خورد، زیرا قارچ آلوده به موادی است که فقط با پختن از بین می رود اما قارچ هایی که در واحدهای صنعتی تولید می شوند می توان بدون هیچ مشکلی پس از تمیز کردن مصرف کرد.توجه: اکیداً توصیه می کنیم که از خرید قارچهای فله ای به شدت و به جدّ بپرهیزید. صرف نظر از این که

دانلود تحقیق حرکات اصلاحی و درمانی بررسی ضعفها و ناهنجاری های اکتسابی دستگاه استخوانی

اختصاصی از فایلکو دانلود تحقیق حرکات اصلاحی و درمانی بررسی ضعفها و ناهنجاری های اکتسابی دستگاه استخوانی دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

دسته بندی : علوم پزشکی _ پزشکی ،

فرمت فایل:   ( قابلیت ویرایش و آماده چاپ ) 

فروشگاه کتاب : مرجع فایل 

---

 قسمتی از محتوای متن ...

تعداد صفحات : 72 صفحه

مقدمه : موضوع مورد مطالعه در حرکات اصلاحی و درمانی ،بررسی ضعفها و ناهنجاری های اکتسابی دستگاه استخوانی ،عضلانی و مفصلی افراد جامعه است.
این ناهنجاریها عموما به دلایلی چون عادات حرکتی نامناسب ،فقر حرکتی ،شرایط نامناسب محیطی و با مشخصه تدریجی بودن، بویژه در دوران کودکی و سنین رشد ، بروز کرده است .
این اختلالات هنوز آنقدر شدت نیافته اند که مشکلات جدی برای فرد مبتلا ایجاد کرده او را به دست جراح ارتوپد بسپارند یا او را ناگزیر از استفاده از وسایل کمکی و انواع بریسها و پروتزها نمایند و عنوان بیمار به فرد اطلاق شود.
بنابر این امکان بهبود و اصلاح از طریق حرکات جبرانی و ورزشهای درمانی وجود دارد همچنین به دلیل گسترش ورزش حرفه ای و اماده سازیهای طاقت فرسای ورزشکاران در طول تمرینها و مسابقات ،تغییرات نامطلوب اسکلتی این افراد و به عبارتی پدیده «سازگاری های نامناسب عضلانی – اسکلتی » ورزشکاران مورد مطالعه ویژه شاخه حرکات اصلاحی و درمانی قرار می گیرد .
شناسایی زمینه های بروز تغییرات نامطلوب قامت در رفع آنها اکنون در مرکزتوجه حرکات اصلاحی و ددرمانی «تعادل ساختار فیزیکی بدن»یا همان «وضعیت بدنی »است .
شایان ذکر است که وضعیت بر عهده بخشهای متفاوت توانبخشی چون حرکات درمانی ،آب درمانی ، الکتروتراپی ،کار درمانی و اندام مصنوعی است .
لکن علی رغم این اشتراک توجه به مهمترین نکات افتراق ذکر شده در جدول 3 بیانگر حدود کارکرد شاخه حرکات و ورزشهای اصلاحی در تربیت بدنی و علوم ورزشی خواهد بود.
حرکات اصلاحی و هدف آن حرکات اصلاح شاخه ای تربیت بدنی به شمار می رودکه در صدد اصلاحئ بر طرف کردن ضعف ها و ناهنجاریهای مختلف عضلانی ، ارگانیکی و هماهنگی و تعادل ، با استفاده از حرکات و برنامه های دقیق و اصولی ورزشی می باشد .
بدیل تربیت ، می توان گفت که کلیة حرکات و فعالیت های بدنی و ورزشهایی که برای درمان و اصلاح ضعف ها و نا هنجاریهای بدنی بکار می رود حرکات اصلاحی نامیده می شود .
حرکات اصلاحی بعد از مطالعة دقیق و شناخت علل و عوامل بروز نا هنجاریهای مختلف بدنی و ارگانیکی بدنی بوسیلة متخصصین و کارشناسان حرکات اصلاحی و حرکت درمانی به افرادی که دچار ضعف های مختلف وضعیتی هستند ، توصیه و تجویز می گردد .
تمرینات و حرکات اصلاحی می تواند قدرت عضلانی ، انعطاف پذیری ، تسریع و تسهیل جریان گردش خون و تنفس ، قدرت تعادل و هماهنگی بدن را توسعه و افزایش داده و فرد را در حفظ آمادگی و قابلیت جسمانی و رفع و اصلاح نا هنجاریهای وضعیتی یاری نماید .
ضعف های بدنی و نا هنجاریهای وضعیتی به غیر از عواملارثب در اثر بیماریهای تمدن از قبیل ماشینی و صنعتی شدن زندگی ، عدم تحرک انسانها ، داشتن عادات غلط و نا پسند در طول زندگی روزمره و ساعات کار و تلاش در شبانه روز و عدم استراحت مناسب و کافی بوجود می آید .

  متن بالا فقط تکه هایی از متن به صورت نمونه در این صفحه درج شده است.شما بعد از پرداخت آنلاین فایل را فورا دانلود نمایید

بعد از پرداخت ، لینک دانلود را دریافت می کنید و ۱ لینک هم برای ایمیل شما به صورت اتوماتیک ارسال خواهد شد.

( برای پیگیری مراحل پشتیبانی حتما ایمیل یا شماره خود را به صورت صحیح وارد نمایید )

«پشتیبانی فایل به شما این امکان را فراهم میکند تا فایل خود را با خیال راحت و آسوده دریافت نمایید »

دانلود پاورپوینت روان درمانی آدلری از نظریه تا درمان- 59 اسلاید

اختصاصی از فایلکو دانلود پاورپوینت روان درمانی آدلری از نظریه تا درمان- 59 اسلاید دانلود با لینک مستقیم و پر سرعت .

اصول رفتار از دیدگاه آدلر

.1شخصیت انسان وحدت دارد.

.2رفتار هدف مند است (سودمندی، غایت نگری، حرکت)

.3انسان اجتماعی است.

.4رفتار مبتنی بر ذهنیت گرایی است.

.5گریز از کهتری به سمت برتری (جبران، هدف غایی خیالی و بر اساس سناریو (نمایش) است ).

ž

 

عوامل بیرونی در نابهنجاری

.1اغراق در ناتوانی و ضعف های بدنی: منجر به احساس حقارت می شود. در نتیجه فرد نمی تواند به دیگران اهمیت بدهد و محدود به خود می شود. آدلر (1927): این افراد در کشور دشمن زندگی می کنند!

.2 نازپروردگی: بیش حمایتی، دست کم گرفتن، بیش فراهم سازی، سستی در قوانین،

.3طرد

●

vنوع رفتار: ...

vواکنش کودک در برابر اصلاح: توقف کوتاه مدت

vواکنش والدین/معلم: رنجش: وقت را می گیرد! همه اش شیطونی می کند و ....

vدرمان توصیه شده: نادیده گرفتن رفتار، سکوت و قطع حرف، انتقال کودک به بیرون، در اوقات دیگر به او توجه کنید، کمک از کلاس یا سایر اعضای خانواده، استفاده از ملاقات های خانوادگی، توضیح دوستانه، گاهی پیامد منطقی یا طبیعی، استفاده از تکنینک «ممکن است به خاطر این باشد که ...».

ž

 

 

والدین زیاد حرف می زنند!
تعامل دلسردکننده

الف) وقتی فرزندان می خواهند کاری کنند:

•فرضا هم این کار را انجام دادی، که چی؟  

•کاری را که نمی توانی تمام کنی، شروع نکن!

•حالا ببینم چکار می کنی، تو هم!

•تو می خواهی پز بدی!

•تو برو بچسب به درست!

•تو واقعا از این چیزهای مسخره خوشت می آید!

•تو فکر می کنی همه چیز این قدر ساده است!

 

20 پیام دانش آموز در کلاس!

1. در برابر من از زور استفاده نکنید .این کار به من یاد می دهد که تنها چیزی که مهم است و به حساب آورده می شود، قدرت است .خیلی زود به راهنمایی ها پاسخ می دهم.
2. بی ثبات نباشید. این عمل باعث سر در گمی من می شود و سبب می گردد که هر چه بیشتر از کارها فرار کنم .
3. قول ندهید. شاید نتوانید عمل کنید و این وضعیت اعتماد مرا به شما از بین می برد .
4. به راحتی در دام تحریک ها و اذیت های من نیفتید . صبور باشید و با درایت عمل کنید.
5. کاری نکنید که من احساس حقارت کنم در غیر این صورت سعی می کنم کاری انجام دهم که شما مرا بزرگ بدانید!
6. کاری نکنید که من فقط با عادت های بد توجه شما را جلب نمایم.
7. سعی نکنید مرا نصیحت نمایید. بدانیدخودم درست ونادرست را خوب تشخیص می دهم.
8. مرا مجبور نکنید فکر کنم، اشتباه من گناه است من باید یادبگیرم بتوانم بدون احساس گناه اشتباه کنم.
9. سر من غُرولند نکنید. در غیر این صورت برای حفظ ونشان دادن خودم مجبور به عکس العمل خواهم بود.
10. از من نخواهید دلیل رفتار اشتباهم را توضیح دهم، چون واقعاً خودم هم نمی دانم .