فرمت فایل : Word ( قابل ویرایش) تعداد صفحات : 7صفحه
بعضی خانمها معتقدند که با هر حاملگی و با تولد هر بچه تعدادی از دندانهایشان پوسیده و از بین رفته است زیرا جنین کلسیم خود را از دندانهای مادر تامین می کند این عقیده اعتبار علمی ندارد و تحقیقات نشان داده است که حاملگی بطور مستقیم در ایجاد پوسیدگی دندانهای مادر نقش ندارد . پوسیدگی و از دست دادن دندانها در دوران حاملگی به دلیل رعایت نکردن اصول بهداشت دهان اتفاق می افتد .
دسته بندی : علوم پزشکی _ پزشکی
فرمت فایل: 
( قابلیت ویرایش و آماده چاپ )
حجم فایل: (در قسمت پایین صفحه درج شده )
فهرست مطالب عنوان صفحه مقدمه بهداشت و حفظ سلامت مادر چه غذایی برای مادر حامله زیان آور است؟ تمرین های بدنی، استراحت خواب و مسافرت آیا اضافه وزن بیش از حد مادر مهم است؟ آیا مادر حامله می تواند در دوران حاملگی کار کند؟ تمرین در دوران حاملگی تمرینهای ساده حالت نیمه نشسته تمرین در حالت زانو سینه ای تمرین به منظور آمادگی مرحله اول زایمان تمرین برای مرحله دوم زایمان تغذیه مادر بعد از زایمان تمرین و ورزش تمرین و ورزش در روزهای اول بعد از زایمان الف. تمرین و ورزش های ساده بعد از زایمان ب . تمرین و ورزش بعد از شش هفتگی زایمان ج . تمرین های مشکل با تجویز پزشک تقدیم به : *** *** مادرانی که جز توجه و نگه داری کودک و تأمین بهداشت و سلامت او اندیشه ای ندارند و به پدرانی که به زن و فرزند خود عشق می ورزند. ******************** منابع و مآخذ : کتاب ؛ من و کودک من نوشته : دکتر جواد فیض کتاب ؛ آنچه باید مادران باردار بدانند نوشته : دکتر هوشنگ جوی مقدمه سخن را با نام یکتای هستی بخش آغاز می کنیم. جهان را خلق کرد و انسان را اشرف مخلوقات آفرید و او را از زمانی که نطفه ای کوچک بود رزق و روزی داد و جایگاه او را در بطن زن قرار داد تا این وجود لطیف و مهربان با پرورش او در درون وجودش ایثار و فداکاری را به نهایت برساند و لطف و رحمت بیکران الهی را به او بشناساند و آنگاه که این موجود کوچک قدم به عرصه حیات گذاشت، زن، (مادر) نام گرفت و شیر این اکسیر حیات در وجودش جریان یافت تا قطره قطره غنچه نو شکفته را سیرآب نماید. بهداشت و حفظ سلامت مادر چون مادر در دوران حملگی مسئولیت موجود دیگری را دارد و سلامتی جنین وابسته به سلامتی مادر است ؛ بنابراین وظیفه ی مادر است که از لحاظ بهداشتی، غذائی، فعالیت و استراحت، و مراقبت های پزشکی توجه داشته باشد. چنین اقدامی نه فقط سبب سلامت مادر و نوزاد خواهد شد؛ بلکه زایمان را آسان تر می سازد و دوران بعد از زایمان مادر نیز بدون عوارض و مشکلات خواهد بود. حمّام گرفتن و تمیز کردن پوست بدن در هر روز لازم است زیرا این عمل نه فقط پوست را تمیز می کند، بلکه به دفع مواد زائد بدن کمک می کند. مقدار متوسط مواد اصلی غذایی ضروری مادر در دوران بارداری : مقدار متوسط روزانه مواد اصلی ضروری مواد مادری که حامله نیست مادر حامله کالری مواد پروتئینی کلسیم آهن ویتامین آ ویتامین ب 1 (تیامین) ویتامین ب 2 (ریبوفلاوین) ویتامین ب 6 (نیاسین) ویتامین ث ویتامین د 2.300 58 گرم 8/0 گرم 12 میلی گرم 5.000 واحد 2/1 میلی گرم 5/1 میلی گرم 17 میلی گرم 70 میلی گرم - 2.600 78 گرم 5/1 گرم 15 میلی گرم 6.000 واحد 3/1 میلی گرم 2 میلی گرم 20 میلی گرم 100 میلی گرم 400 واحد آکادمی ملی علوم، ایالات متحده، مواد غذایی زیر را کم رژیم متعادل و کافی روزانه مادر در دوران با
تعداد صفحات : 23 صفحه
متن کامل را می توانید بعد از پرداخت آنلاین ، آنی دانلود نمائید، چون فقط تکه هایی از متن به صورت نمونه در این صفحه درج شده است.
پس از پرداخت، لینک دانلود را دریافت می کنید و ۱ لینک هم برای ایمیل شما به صورت اتوماتیک ارسال خواهد شد.
در سال 2006 «مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری های CDC» مراقبت قبل از حاملگی را به صورت زیر تعریف کردند: مجموعه ای از ملاحظات که از طریق پیشگیری درمان صورت می گیرد و هدف آن شناسایی و تعدیل مخاطرات بیومدیکال، رفتاری و اجتماعی است که سلامت مادر و یا پیامد حاملگی را تحدید می کند.
علاوه بر این CDC اهداف زیر را برای ارتقاء مراقبتهای قبل از حاملگی عنوان کرد:
1) افزایش دادن آگاهی ها، نگرشها و رفتارهای مردان و زنان در مورد سلامت قبل از حاملگی.
2) کسب اطمینان از اینکه تمام زنان سنین باروری خدمات مربوط به مراقبتهای قبل از حاملگی را دریافت می کنند و می توانند با سلامت کامل وارد دوران حاملگی شوند.
3) کاستن از خطرهای مشخص شده بر اساس پیامد نامطلوب حاملگی قبلی.
4) کاستن ار نابرابریهای موجود در زمینه ی پیامدهای نامطلوب حاملگی.
سن مادر
حاملگی، درد زایمان و زایمان زمانی بیشترین ایمنی را به همراه دارد که بچه از زنی با سن 34-20 سال به دنیا بیاید. هم مادران نوجوان (17-13 سال) و هم مادران جوان (18-19 سال) از نظر زایمان نوزادان نارس و دارای رشد محدود (IUGR) در معرض خطر بیشتری هستند. این زنان از نظر زایمانی دارای زایمان زودرس و زایمان نوزادان نارس و رشد محدود جنین و احتمال کم خونی و مرگ و میر نوزادان در این گروه زیادتر است و نیز بروز بیماری های آمیزشی در نوجوانان شایع تر است چون اکثر بارداری ها بدون برنامه ریزی هستند.
حاملگی با سن بیشتر از 35 سال
در حال حاضر حدود 10 درصد حاملگی ها در زنان این گروه رخ می دهد. میزان تقاضای زنان با سن بالاتر برای مشاوره قبل از بارداری بیشتر است چون یا این زنان حاملگی خود را به تعویق انداخته اند یا می خواهند تحت درمان ناباروری قرار گیرند. به زنانی که در هنگام تولد کودکشان 34 یا 35 سال یا بیشتر دارند باید پیشنهاد داد مشاوره ی ژنتیک انجام دهند. تحقیقات نشان می دهد که بعد از 35 سال خطر عوارض زایمان و نیز موربیدیته و مرگ و میر پری ناتال افزایش دارد.
- خطر های جنینی وابسته به سن مادر، عمدتاً از مسائل زیر منشأ می گیرند:
1) زایمان پره ترم که به علت عوارض مادری مانند هیپرتانسیون و دیابت ضرورت پیدا می کند.
2) زایمان پره ترم خود به خود.
3) اختلالات رشد جنین در ارتباط با بیماری های مزمن مادر یا حاملگی چند قلویی.
4) آنوپلوئیدی جنین.
5) حاملگیهای حاصل از کاربرد فن آوری کمک باروری.
بیشتر مردم اغلب از افزایش خطر سندرم داون (تربزومی 21) در کودکان زنان مسن تر اطلاع دارند. در حقیقت سندرم داون مسئول تنها نیمی از خطر یک خطای کروموزومی در فرزندان این گروه سنی است. مشاوره برای سن بالای مادر باید این درک غلط را تصحیح کند و باید شامل بحث کاملی در مورد اختلالات کرومزومی و فنوتیپ هایشان باشد. علاوه بر خطر تولد یک کودک دچار اختلالات کرومزومی در مادران با سنین بالا افزایش خطر سقط خود به خودی، جدا شدن پیش از موعد جفت، محدودیت رشد داخل رحمی (IUGR)، پره اکلمسی، ماکروزومی، مرده زایی در این مادران وجود دارد.
حاملگی ناخواسته (بدون برنامه)
...
16 ص فایل WORD
لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب*
فرمت فایل:Word (قابل ویرایش و آماده پرینت)
تعداد صفحه:23
مقدمه
سخن را با نام یکتای هستی بخش آغاز می کنیم. جهان را خلق کرد و انسان را اشرف مخلوقات آفرید و او را از زمانی که نطفه ای کوچک بود رزق و روزی داد و جایگاه او را در بطن زن قرار داد تا این وجود لطیف و مهربان با پرورش او در درون وجودش ایثار و فداکاری را به نهایت برساند و لطف و رحمت بیکران الهی را به او بشناساند و آنگاه که این موجود کوچک قدم به عرصه حیات گذاشت، زن، (مادر) نام گرفت و شیر این اکسیر حیات در وجودش جریان یافت تا قطره قطره غنچه نو شکفته را سیرآب نماید.
چون مادر در دوران حملگی مسئولیت موجود دیگری را دارد و سلامتی جنین وابسته به سلامتی مادر است ؛ بنابراین وظیفه ی مادر است که از لحاظ بهداشتی، غذائی، فعالیت و استراحت، و مراقبت های پزشکی توجه داشته باشد. چنین اقدامی نه فقط سبب سلامت مادر و نوزاد خواهد شد؛ بلکه زایمان را آسان تر می سازد و دوران بعد از زایمان مادر نیز بدون عوارض و مشکلات خواهد بود.
الف. تمرین و ورزش های ساده بعد از زایمان
ب . تمرین و ورزش بعد از شش هفتگی زایمان
ج . تمرین های مشکل با تجویز پزشک
منابع و ماخذ
3- مرحله مواجهه با واقعیت / خو کردن به نقش جدید بلافاصله بعد ازپذیرش نقش آ غاز می شود که شامل سه دوره می باشد :